跑步|小伙跑步2小时后突然动弹不得医生：这类患者夏季很常见 |

（采访人员徐睿捷通讯员李俊平张力李艳）7月12日晚上， 25岁的小伙黄斌（化名）跑完步回家后，突然动弹不得，室友紧拨打120送往武汉市汉口医院急诊科就诊，转危为安。
【跑步|小伙跑步2小时后突然动弹不得医生：这类患者夏季很常见】25岁的小伙黄斌（化名），身高不到1.7米，今年上半年长期宅家的他，体重从140斤猛然增长到160多斤，眼看着衣服裤子都穿不下了，他从7月开始通过每天晚上跑步2小时来减肥。昨天晚上，他和往常一样，晚上7点出发，尽管天气十分闷热，他跑到大汗淋漓，全身湿透，但是因为没有达到2个小时的目标，还是凭着毅力坚持跑到晚上9点后才回到家中。
黄斌回到家后，刚打开电扇不久，突然发现自己四肢麻痹，不能动弹，倒在了地上。虽然头脑清晰，却怎么也控制不了自己的四肢。被惊吓到的室友紧急拨打120求助。大概10分钟后，急救人员到达现场，通过查体，检查血糖等指标大致正常后，初步判定黄斌是由于过度运动导致的水和电解质紊乱。并将其送至武汉市汉口医院急诊科救治，经过医院检查后发现黄斌的血钾偏低，属于电解质紊乱中的低钾血症的表现。通过补充电解质等对症处理后，黄斌的手脚才恢复了活动。

本文插图
武汉市汉口医院急诊科主任胡红平介绍，低钾血症是电解质紊乱的一种。人在剧烈长时间运动后，大量流汗，流出的汗水中,除了水外，还含有钾钠氯等元素，如不及时补充,容易出现电解质紊乱，通常表现为头晕，四肢乏力，麻痹，伴有恶心呕吐等症状，严重的甚至会导致心脏停搏。每到夏季，因为运动导致电解质紊乱的急诊患者十分常见，几乎每周都会接诊2-3例患者。胡红平建议，长时间剧烈运动人群应及时饮用低糖及含有钾、钠、钙、镁等无机盐的运动功能饮料，以避免电解质紊乱的发生。一旦有以上不适症状，应及时就诊。#黄斌#急诊科#夏季收藏
武汉市汉口医院急诊科主任胡红平介绍，低钾血症是电解质紊乱的一种。人在剧烈长时间运动后，大量流汗，流出的汗水中,除了水外，还含有钾钠氯等元素，如不及时补充,容易出现电解质紊乱，通常表现为头晕，四肢乏力，麻痹，伴有恶心呕吐等症状，严重的甚至会导致心脏停搏。每到夏季，因为运动导致电解质紊乱的急诊患者十分常见，几乎每周都会接诊2-3例患者。胡红平建议，长时间剧烈运动人群应及时饮用低糖及含有钾、钠、钙、镁等无机盐的运动功能饮料，以避免电解质紊乱的发生。一旦有以上不适症状，应及时就诊。