烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了

在我们邯郸有一种特色快餐 , 名字叫做“炒饼” , 从名字能看出这道快餐跟饼有关系 , 炒饼是把烙好的饼切成细丝 , 再搭配上各种蔬菜和鸡蛋、肉丝等一起炒 , 既能当作菜肴 , 也能作为主食 , 在我们当地很受欢迎 。

烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了
文章图片
文章图片
今天舒晨介绍一个家常炒饼的做法 , 可以根据自己喜好搭配不同食材 , 饭菜全有 , 营养又好吃 , 而且做炒饼不用另外炒菜 , 想做一些简单的饭菜时 , 炒饼就能派上用场 , 感兴趣就试试吧 。

烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了
文章图片
文章图片
【炒饼】
食材:饼丝、鸡蛋、韭菜、绿豆芽
辅料:大蒜
调料:生抽、老抽、香油、食盐
做法:

烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了
文章图片
文章图片
1.首先准备一些饼丝 , 可以从菜市场买一些现成的 , 也可以自己烙一些薄饼 , 然后切成细丝即可 。

烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了
文章图片
文章图片
2.再准备一些配菜 , 韭菜一把摘洗干净切长段 , 绿豆芽一盘用清水冲洗干净 , 准备几粒大蒜 , 用刀面拍碎后备用 。

烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了
文章图片
文章图片
3.碗中打入两到三个鸡蛋搅散 , 炒锅内加入少许植物油 , 油热后下入鸡蛋液 , 把鸡蛋划开炒散 , 炒成鸡蛋块后盛出备用 。

烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了
文章图片
文章图片
4.用锅内底油下入绿豆芽 , 先煸炒1分钟左右 , 把绿豆芽炒至断生 。

烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了
文章图片
文章图片
5.待绿豆芽炒软后淋入5克生抽、2克老抽 , 把豆芽和调料翻炒均匀 , 使豆芽入味和增色 。

烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了
文章图片
文章图片
6.接着再放入饼丝翻炒30秒左右 , 饼丝本身是熟的 , 只需翻炒均匀使饼丝变软即可 。

烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了
文章图片
文章图片
7.最后加入韭菜段、鸡蛋、蒜末、少许食盐和香油 , 出锅前加入蒜末可以增香 , 就是这种蒜香可以使炒饼的味道更好吃 , 把所有食材翻炒均匀后即可出锅 。

烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了
文章图片
文章图片
【烹饪|炒饼,邯郸周边常见快餐,教您在家自己做,有菜又有饭,太香了】炒饼是我们当地一种特色快餐 , 它不但有菜 , 还可以当作主食 , 自己做可以随意搭配 , 简单好吃又省事 , 希望您能够喜欢 。