癌症|癌症体质的人,有4“特性”,若一个都没出现,真值得高兴
癌症依然是很多人非常害怕的疾病 , 但癌症的发病率每年居高不下 , 而且越来越多的年轻人得癌 。
癌症已经不像几十年前是罕见病 , 如今因为种种因素 , 成为了高发疾病 , 严重危害着我们的健康 。
据相关数据统计 , 我国每年有将近400万新发癌症患者 , 其中每年都有约220万人死于癌症 。
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其实 , 人体本身并不是一个完全健康的状态 , 每个人体内都有癌细胞 , 癌症的发生和遗传、外界环境甚至是不良的生活习惯等有关 。
但医学界公认大多数癌症的发生还是因为外源导致的 。
如今 , 不得不说的是不健康的生活习惯正在逼迫人们的健康 , 让癌症越来越猖狂 。
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特别是拥有以下4个特点的人群 , 可能相比其他人更容易患上癌症 , 哪怕占有其中一个 , 小康医生也建议及时改掉 。
一、经常“驰骋”酒局的人
生活中有不少人喜欢邀上三五好友在一起搓一顿 , 大口喝酒大口吃肉 , 也有的人因为工作的关系 , 不得不时常“驰骋”酒局 。
酒精虽然是当今社会交际中非常重要的饮品 , 但从健康角度说 , 它的确对人们身体没有任何益处 。
人体摄入酒精 , 先经过口腔粘膜 , 再经过胃黏膜、小肠粘膜 , 通过吸收到达人体血液 , 但10%的酒精是经过肺和肾代谢后排出体外的 , 90%的酒精则是通过肝脏代谢的 。
因此 , “喝酒伤肝”就是这么来的 。
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大量酗酒不可避免的就是发展成酒精性脂肪肝 , 而酒精性脂肪肝得不到有效治疗就会朝着“肝癌三部曲”发展 。
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这只是对肝脏的伤害 , 其实酒精本身就是医学界公认的致癌物 , 它除了对肝脏会造成较大损伤外 , 同时 , 大量数据显示 , 喝酒与咽喉癌、肠癌、乳腺癌都有明显联系 。
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二、过度节省的人
节约本身是一种传统美德 , 但是如果过度节省 , 有可能无意中对自己的身体造成一些危害 。
如今对于大多数人来说不愁吃穿 , 但是依然有小一部分人在吃的方面比较节省 。
比如有的人经常吃一些剩饭剩菜 , 还有的人就算已经馊掉或者霉变的食物也舍不得扔掉 , 而是依然把它当作正常的食物吃掉 。
黄曲霉毒素是霉变食物中最主要的毒素 , 也是世界卫生组织公认的致癌物 。它的毒性堪称是砒霜的68倍 , 摄入1mg可致癌 , 一次性摄入20mg就足以要人性命 。
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有些人对其不够了解 , 总认为发霉变质丢了可惜 , 开水煮不是民间最常用的消毒杀菌方式嘛 , 于是把发霉的食物用开水煮后食用 。
不得不说 , 科学知识的匮乏也能害死人 。
100摄氏度的水根本不能让黄曲霉毒素分解 , 它的毒性之一就是耐高温 , 它在260℃以上才会分裂热解 。分页标题
因此 , 就算你煮上一天一夜也没用 。
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三、经常消极的人
研究表明 , 身体很多疾病的发生都和心情有关 。
那些长期处于消极或者长期感到焦虑的人群 , 免疫力和抵抗力都有可能出现下降的情况 , 人体失去抗病保护能力后 , 一些疾病就会趁虚而入 。
【癌症|癌症体质的人,有4“特性”,若一个都没出现,真值得高兴】最为重要的是 , 我们人体其实还有一位抗癌卫生——T淋巴细胞 , 它的职责就是抵抗癌细胞侵蚀人体 。
如果长期处于悲伤、焦虑中 , 就会影响T淋巴细胞发挥 , 由此 , 当癌症来临时 , 机体患癌的几率会大大增加 。
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四、不爱运动的人
对于那些缺少运动的人来说 , 代谢会减慢 , 体质也可能会比较差 , 往往这类人更容易遭到疾病的侵袭 , 对健康较为不利 。
而且 , 缺乏运动的人最明显的外在表现就是肥胖 , 肥胖不仅会带来诸多心血管等慢性疾病 , 也和很多癌症有密切关系 。
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因此 , 为了健康 , 避免久坐 , 适当运动 , 控制体重 , 提高自身免疫力 。
可以说癌症也有自己“喜欢的人群” , 如果属于上述这类人群 , 一定要及时做出调整 。
需要注意的是 , 养成良好的生活习惯并不意味着癌症就会远离自己 。
毕竟癌症的发生是非常复杂的因素 , 单一方面并不能明确致癌 。
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但至少 , 良好的生活习惯可以大大降低患癌的风险 。
除此之外 , 想要更好的预防癌症 , 平时还要做到定期体检 , 及时的掌握身体的健康状况 , 在发现小问题的时候及时解决 , 以免小问题变成大问题 。
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