儿童饮食|探索宝宝不爱吃饭的真相儿童饮食

我们家宝宝十一个月了，明显的食欲不振，一点也不爱吃饭，喂嘴里点食物，很快就用舌头顶出来，这很是让我头疼，这很是影响宝宝生长发育及其自身免疫力的。可愁煞当娘的了，作为宝宝的法定监护人，有责任和义务照顾好宝宝啊！就细细研究了下我们家宝宝这个反例，归纳了归纳，大家可千万别走进我们家宝宝情形的误区啊！

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【儿童饮食|探索宝宝不爱吃饭的真相】一、我们家宝宝都十一个月了，没有正儿八经的吃过一顿辅食，辅食添加相当的不合理，以至于宝宝营养不充分而生病两次。该添加辅食的时候就应该添加辅食了，到现在我们家孩子吃东西用舌头往外顶，顶出来再拾起来吃，就是因为咀嚼和吞咽能力没开发出来，现在只能慢慢的引导了。

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二、吃东西不规律。为了让儿子多吃点东西，好长点肉肉，增强免疫力，心急如焚，慌不择路的，看到他一点儿想吃东西的意思就赶紧喂，买的各种零食，只要你吃就给吃，导致了宝宝还是没有好好吃饭的意思。这是第二个误区—零食不限量。

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三、爱子心切，恶补，食物单一，天天喂牛肉丸。导致宝宝厌食情绪增强，都是宝爸的馊主意，怕他不适应，喂什么就只喂什么，导致食物过于单一，对于探求世界的宝宝来说，觉得食物都一个味道，对食物提不起兴趣来。

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四、过于溺爱孩子，不管什么东西，孩子想要就给他吃，那些咸的、甜的、辣的给他吃，没忌住口，再给孩子吃没有盐和糖的东西他会觉得索然无味，就更不爱吃了。

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五、边吃饭边玩，边吃饭变看电视看手机。为了让他欢天喜地的吃东西，就放任他玩着吃东西，看电视吃东西，看手机吃东西，分散了他对食物感知的注意力，也对食物不感兴趣。

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六、尤其宝爸过于溺爱孩子，得空就抱着他，不给他自己活动的机会，缺乏运动，消耗能量小，胃口自然就小，也是吃不下食物的，只能是看着好吃，吃不下了。

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七、最后一个原因就是他生病了的时候，不舒服了的时候，自然不爱吃饭的，不爱吃饭免疫力就低下，这就导致了恶性循环，一步错，步步错，损失很大很大。

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各位宝爸宝妈朋友们，可能像我们家这种情况的很少吧！但是肯定会有，切记切记，多学习，科学喂养，切不可以太过于溺爱孩子，溺爱其实是害了孩子。分页标题

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现在我已经开始给我儿子做饭吃了，虽然过于迟缓，但是亡羊补牢未为晚矣。我只能先从好吞咽的辅食做起了，落下了那么多，只能一点一点的追赶了。写出来时刻警醒自己并把经验教训告诉大家，共同进步。

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