烹饪|大厨教你木须肉的制作方法,掌握这几点,肉片滑嫩还好吃


这道常见的传统名菜属于八大菜系之一的鲁菜 , 它口味鲜美、营养丰富、老少皆宜 。 做木须肉常用的食材有鸡蛋、瘦肉、黄瓜、胡萝卜、黑木耳 , 当然有些人还会加黄花菜、青椒等 , 怎么说呢 , 就是百家百味吧!不管你加了什么食材进去 , 只要是自己喜欢吃就可以了 , 各种食材的搭配使得菜品颜色鲜艳极具诱惑力 , 是很不错的高颜值下饭菜 。 其实木须肉是一道很普通的家常菜 , 原材料也大众化 , 不过食材营养搭配看来也是蛮合理 , 有菜有肉有蛋有营养 , 内容丰富 。
话不多说 , 我来给大家分享这道木须肉的制作方法 , 我今天没有用猪肉 , 而是用更佳鲜嫩的鸡胸肉 , 供大家参考!
木须肉

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食材:鸡胸肉 , 黄瓜 , 黑木耳 , 鸡蛋
配料:葱 , 姜 , 蒜 , 耗油 , 生抽 , 料酒 , 淀粉
制作方法:
1、鸡胸肉切片 , 加入生抽 , 耗油 , 盐 , 料酒腌一下 , 再加入淀粉搅拌均匀 , 更好的锁住鸡肉中的水份 , 炒出来的的鸡肉更佳鲜嫩

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2、鸡蛋磕入碗中打散 , 黄瓜切片

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3、锅中加油 , 热锅凉油 , 下入鸡胸肉 , 煸炒至变色就可以出锅备用

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4、锅中加油 , 下入鸡蛋 , 摊至焦黄出锅

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5、锅中加油 , 下入葱姜蒜爆香

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6、下入泡好的木耳翻炒

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7、下入鸡胸肉 , 鸡蛋 , 耗油 , 生抽翻炒几下

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8、下入黄瓜片 , 蒜末翻炒几下出锅

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9、一道色香味俱全的家常菜木须肉就做好了

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