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嗨,今天的晚餐特别实惠,接孩子放学回家的路上,花了14元,买了几样青菜,做了几个清淡的小菜,却吃嗨了一家人,到了我们这个年纪,家人平安,健康,就是最好的,所以这个年龄段的我们,感觉幸福其实和物质没关系,当然,生活中该有的奋斗还是必须有的。好啦花不多少,看看小编家今晚14元的四菜一汤吧!
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1,家常炒香菇
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做法:香菇剪去根部,切成薄片,锅中烧开水,把香菇片儿放进去焯水,约两分钟捞出控水。下面调个碗汁,玩中放入适量食用盐,一勺生抽,半勺蚝油,一点点老抽,半碗清水,适量淀粉,十三香,搅拌均匀备用。
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起锅烧油,油热之后,爆香蒜末,葱花和辣椒,在倒入空过水的香菇片和调好备用的碗汁,用大火翻炒均匀入味即可。今天的香菇价格还是比较便宜的,4.5块钱的香菇做了一盘,比平时要便宜一半了。
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2,肉末烧土豆
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2块钱买了一个大土豆,加上冰箱里之前的肉馅,做一个肉末烧土豆来吃。先把土豆去皮,再切成小块备用。锅中烧油,油热放肉末,炒至变色后,再放葱姜蒜和干辣椒。
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再放入土豆块,放酱油,蚝油,老抽,胡椒粉,鸡精和盐,再加入一碗清水,大火烧开之后转小火,盖上盖子焖煮8分钟即可!
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3,洋葱炒鸡蛋
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洋葱5毛钱一斤,1.2元买了两个,今天咱们只用了一个。3个鸡蛋,最多2块钱。把鸡蛋打入碗中,搅散,洋葱切块,青红椒切块备用。
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锅中倒油,油热之后把蛋液倒进去,炒到定型,盛出来,锅中重新倒油,油热后放洋葱,放生抽,蚝油,盐,鸡精,十三香,翻匀之后倒蛋液和青红椒,翻炒到青红椒断生即可!
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这个菜营养丰富,适合各个年龄段的朋友食用,做法简单,成本低,是不错的家常菜!
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4,蒸蛋羹不能忘了给我家小宝蒸个鸡蛋羹,两个鸡蛋打入碗中搅散,再倒入蛋液1.5倍的温水,50度以下。搅匀之后撇去浮沫。锅中烧水,水开后把蛋液放到蒸锅中,蛋液上再扣个盘子,防止进去蒸汽,盖上锅盖,蒸8分钟,关火之后再焖5分钟即可,这样蒸出的蛋羹,口感滑嫩,用刀子划开,便于入味,倒入生抽和香油即可!
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5,家常菌菇汤
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香菇洗净,切片,白玉菇去根洗净,金针菇切去根部,撕开后也洗净。再偷两根儿子的火腿肠切成5厘米左右的细长条备用。
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锅中烧开水,依次把香菇,白玉菇,金针菇放进去,焯水30秒捞出控水。锅中倒油,油热后放葱花和蒜片,炒出香味,倒一碗清水,放盐,鸡精,十三香,水开后再放入菌菇和火腿肠,淋入水淀粉,烧开搅匀,出过前放点香菜,即可!我是慢妈小厨房,用心做好最平淡的一日三餐,喜欢我的朋友麻烦关注一下吧,每天为大家带来最平凡,最贴近生活的美味,欢迎收藏和分享,感谢阅读!拜拜!分页标题#e#
来源:(丁丁利落花)
【】网址:/a/2020/1021/kd580757.html
标题: 锅中|清淡的四菜一汤,花了仅14元,却吃嗨了一家人,幸福和物质没关系