烹饪|西兰花炒虾仁时,记住两个小窍门,虾仁更鲜嫩,而且没腥味
今天我们来推荐一道西兰花炒虾仁的做法 。提到虾仁 , 做过的人都知道 , 虽然虾仁美味 , 但是却有很重的腥味 , 而且炒不好还容易把虾仁炒老 , 那么 , 应该如何做出鲜嫩可口的西兰花炒虾仁呢?下面我们一起来看看西兰花炒虾仁的两个小技巧 。
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第一步:取半颗西兰花 , 清洗干净之后掰成大小合适的块状 。注意 , 清洗西兰花时一定要多洗几遍 , 因为其特殊的形状结构极容易藏污纳垢 , 因此清洗完毕之后的西兰花最好放在淡盐水中浸泡半小时 , 这既能去除西兰花的农药残留 , 又能使得西兰花更干净 。
【烹饪|西兰花炒虾仁时,记住两个小窍门,虾仁更鲜嫩,而且没腥味】
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第二步:趁着浸泡西兰花的时间 , 将虾仁准备好 。虾仁最好不要选择冷冻的虾仁 , 而是要选择新鲜的大虾自己制成虾仁 。大虾去头去尾 , 去除虾线之后剥掉虾皮 , 制成虾仁后放入一个碗中 , 加入适量的生抽、蚝油、料酒、生姜以及淀粉 , 搅拌均匀后放置一旁腌制半小时 。
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提示:虾仁虽然好吃 , 但是腥味很重 , 因此炒虾仁之前必须要注意的第一个窍门就是腌制虾仁 。腌制虾仁不仅可以使得虾仁更加入味 , 而且还能去除虾仁的腥味 。大家记得腌虾仁时加入适量的生姜与料酒 , 这些都是去除腥味的关键 。另外 , 加入适量的淀粉还可以使得虾仁更鲜嫩 。
第三步:葱姜蒜等调料准备好 。起锅 , 锅中加入适量的清水 , 水烧开之后把西兰花加入锅中焯水五分钟 , 记得焯水时滴入几滴食用油 , 这样焯完水的西兰花更加翠绿鲜嫩 , 炒出来的西兰花当然也就更好吃了 , 这是做西兰花炒虾仁需要记住的第二个小窍门 。
第四步:起锅 , 锅中加入适量的食用油 , 把腌制好的虾仁加入锅中 , 炒至虾仁稍微变色后即可盛出 。
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第五步:西兰花焯好之后取出 , 沥干水分 。另起锅 , 锅中加入适量的清水 , 加入葱花与蒜泥炒出香味之后加入焯完水的西兰花 , 翻炒片刻之后加入炒好的虾仁 , 继续翻炒 , 加入适量的食盐、白糖、蚝油调味 , 一道美味可口的西兰花炒虾仁就做好了 。
其实 , 要想把西兰花炒虾仁做得好吃离不开两个关键的小窍门 , 第一个小窍门就是腌制虾仁 。腌制虾仁时记得加入生姜、料酒与淀粉 , 这样既能去除虾仁的腥味 , 又能使得炒出来的虾仁更鲜嫩 。第二个窍门是给西兰花焯水时一定要加入几滴食用油 , 这样焯完水的西蓝花翠绿鲜嫩更好吃 。
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