烹饪|美食精选:鸳鸯豆腐、辣炒猪血、家常清蒸鲈鱼、茄汁茭白
_原题是:美食精选:鸳鸯豆腐、辣炒猪血、家常清蒸鲈鱼、茄汁茭白
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鸳鸯豆腐
材料:北豆腐 , 鸭血 , 郫县豆瓣酱 , 酱油 , 葱 , 姜 , 蒜 , 蒜苗
做法
1、豆腐和鸭血切小块 , 用开水焯一下 , 捞出淋干水分备用 。
2、锅中放油 , 油热后 , 放入葱、姜、蒜爆香 , 再加入豆瓣酱翻炒 。
3、加入酱油 , 加入水煮开 。
4、放入豆腐和鸭血 , 转中小火炖一会儿 , 至软嫩入味 。
5、放水淀粉勾薄芡 , 加蒜苗 , 出锅 。
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辣炒猪血
材料:猪血300克 , 豆瓣酱3勺 , 葱姜蒜适量
做法:
1.猪血切成小块 。如果觉得腥 , 可以放热水中焯一下 。
2. 锅中放油 , 放入葱姜蒜丝煸香 。加入豆瓣酱炒出红油 , 这个过程要小火 , 免得炒糊了 。
3.放入猪血翻炒匀 。再加入少量热水 , 炖至水开 , 大火收汁 。
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【烹饪|美食精选:鸳鸯豆腐、辣炒猪血、家常清蒸鲈鱼、茄汁茭白】家常清蒸鲈鱼
材料:鲈鱼1条、料酒适量、盐适量、姜适量、葱适量、生抽1汤匙、蒸鱼豉油2汤匙、白糖少许、食用油适量
做法:
1. 鲈鱼清理洗净、葱切段、姜切丝 , 鱼身片几刀 , 抹上盐和料酒腌制10-15分钟 (鱼肚里塞少许葱白姜丝提味) 。
2. 蒸锅加水预热 , 水烧滚开后放入鱼大火蒸8分钟左右 , 蒸鱼的时间调料汁:生抽、蒸鱼豉油、糖调匀备用 。
3. 把蒸好的鱼盘子里的汤汁倒掉 , 姜丝与葱段平铺在鱼身上 。
4. 热锅入油烧开 , 有青烟冒出即可 , 将滚油从头到尾淋在鱼身上 , 并迅速将料汁以同样方法淋入即可上桌 。
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茄汁茭白
材料:新鲜茭白、玉米、豌豆、西红柿酱 。
做法:
1、茭白剥皮 , 洗净 , 斜切成厚片;玉米煮熟剥粒 。
2、起锅热油 , 爆香姜片 , 倒入茭白、豌豆、玉米粒翻炒(随时淋少许水 , 以免茭白炒焦变黑) 。
3 、茭白七、八成熟时 , 倒入适量西红柿酱 , 加少许水、盐、白糖、蘑菇精 , 快速翻炒至西红柿汁均匀裹上茭白后 , 即可出锅 。
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