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年夜饭必不可少的一道菜 , 寓意:花好月圆 , 不放肉也很香 , 收藏好 。 过了腊八就是年 , 年味越来越浓了 , 最近很多人家都开始囤年货准备迎春节 , 每年过年除夕年夜饭都是非常重要的一餐 , 这一天一大家子人团聚在一起 , 自然少不了要吃上一顿丰盛的团圆饭啦 , 除夕团圆饭自然也少不了各种大鱼大肉 , 每一道菜不仅好吃 , 还分别代表着不同的美好寓意 , 寓意着人们对新的一年美好的期盼 。 关于年夜饭的吉祥菜还挺多的 , 鸡肉“大吉大利”、鱼肉“年年有余”、丸子“团团圆圆”等等 , 之前也跟大家分享了几道年夜饭吉祥菜“花开富贵” , 很多人都很喜欢 。
年夜饭除了各种肉菜之外 , 素菜也是必不可少的 , 荤素搭配着吃才更营养健康 , 这里就跟大家分享一道年夜饭压轴素菜“花好月圆” , 不仅好看好吃 , 寓意也特别好 , 美好圆满 , 家人团团圆圆 , 吉祥如意 , 花好月圆 , 也寓意人民对生活美好向往 。 这道素菜的做法非常简单 , 不放肉味道也很鲜美 , 10分钟就搞定上桌了 , 大人孩子都特别爱吃 , 鲜香爽口不油腻 , 年夜饭吃它再合适不过了 。 学会了收藏好 , 过年回家给家人露一手 。
这道年夜饭压轴素菜“花好月圆” , 就是:香菇油菜 , 只是我们在摆盘上下一些功夫 , 做出来的造型更好看 , 类似一朵盛开的花朵 , 因此也有一个非常好听的名字“花好月圆” , 用到的食材也很家常 , 就是香菇和上海青(蔬菜) , 做一盘这道菜 , 成本不到10块钱 , 家人吃得满意 , 寓意还特别好 , 是年夜饭必不可少的一道素菜 , 鲜香本身味道就很鲜甜 , 搭配上爽口的上海青一起 , 不放肉都很鲜美 , 难怪小朋友也很爱吃 。 年夜饭压轴素菜“花好月圆” , 10分钟就上桌 , 不放肉也很香 , 收藏 。 一起来看看详细做法吧 。
【蚝油香菇油菜(香菇炒上海青)】
准备食材:鲜香菇适量、上海青(蔬菜)适量、枸杞少许(小米辣也行)、大蒜适量 。
准备配料:油盐适量、生抽2勺、老抽1勺、蚝油2勺、淀粉1勺、1勺盐、鸡精适量、半碗清水 。
详细做法:
1、将青菜一片片撕下来 , 用清水清洗干净 , 清洗干净后装入碗中备用 。 (根部的部分要重点清洗一下 , 容易积累脏东西) 。
2、鲜香菇用清水清洗干净 , 清洗干净后对半切开 , 切成四小块 , 切好后装入碗中备用 。 (干香菇也是可以的 , 提前用清水泡发) 。
3、蒜头去皮用刀切成蒜末 , 大葱也用刀切成末 , 切好后装入碗中备用 。
4、提前调好料汁 , 在碗中倒入两勺生抽、一勺老抽、两勺蚝油、适量的白糖、一勺盐、一勺淀粉、少量的鸡精、半碗清水 , 然后搅拌均匀即可 。
5、锅中加入适量的清水 , 盖上盖子用大火烧开 , 烧开后加入少量的食用油和盐 , 再将青菜放入锅中焯水 , 1分钟后将青菜沥水捞出 , 放入碗中备用 。 (焯水的时间不要太长 , 焯水断生即可) 。
6、准备一个小碗 , 碗中装入清水 , 将枸杞放入清水中清洗干净 。 (枸杞也可以换成小米辣) 。
7、锅烧热 , 倒入适量的食用油 , 油热后倒入蒜末和葱末 。
8、蒜末和葱末炒出香味后倒入香菇下锅一起翻炒 , 把香菇翻炒出香味来 。分页标题#e#
9、将之前准备好的料汁倒入锅中 , 翻炒均匀使香菇均匀地裹上料汁 , 把香菇炒熟透翻炒入味后关火备用 。
10、把焯水断生的上海青摆入盘中 , 围成一圈做一朵花的造型 。
11、在青菜中间倒入我们炒好的香菇 。
12、在盘子的最外面放入枸杞围成一圈点缀一下 , 这样一道味美的菜肴就做好了 。
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、青菜焯水时在水里加入少许盐和食用油 , 这样焯水出来的蔬菜色泽更翠绿 , 看着就更有食欲 。
2、这里用的是新鲜的香菇 , 大家也可以换成干香菇 , 提前泡发切花刀即可 , 这样好看又好吃 。
【香菇|年夜饭压轴素菜“花好月圆”,10分钟就上桌,不放肉也很香,收藏】3、这里做的是蚝油酱香口味 , 适合全家人一起享用 , 喜欢吃辣的小伙伴也可以加入少许的辣椒一起炒 , 也是非常开胃下饭的 。

来源:(Lily美食谈)
【】网址:/a/2021/0122/kd628727.html
标题:香菇|年夜饭压轴素菜“花好月圆”,10分钟就上桌,不放肉也很香,收藏