现在人们对于养生观念越来越强,很多人非常注重养生,秋季是养肝的黄金季节,肝脏也是人们重要的部位,肝脏的健康影响到身体的健康,我们生活中有很多护肝茶,比方说枸杞茶,菊花茶,其实生活中还有一些护肝菜——枸杞叶,枸杞叶搭配几个鸡蛋煮汤,吃起来汤汁鲜香不腻,护肝又养肝,好处颇多。“天然护肝王”被发现了,每周吃2次,相当于给肝脏“洗个澡”。
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食材明细:选择刚刚采摘回来的枸杞叶一大把,食用碱和食盐少许,清水若干,少许胡椒粉,香油少许,挑选3个鸡蛋,其他。
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3:将一些生姜切成小块,然后锅底加上若干猪油,融化后加上姜丝少许,煸炒一小会,然后加上清水适量。
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6:依次撒上白胡椒粉,味道鲜若干,鸡精少许,撒上食盐若干,煮1到2分钟,这道枸杞叶蛋花汤做好了。
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【 “天然护肝王”被发现了,每周吃2次,相当于给肝脏“洗个澡”】
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