2侧滑步要领：侧滑步比侧跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不仅可以向左向右,还可以向斜前方,斜后方 。
3交叉步要领：向左前交叉时,右脚在左脚前横跨一步,后交叉时,右脚在左脚后横跨一步,髋部要随步伐灵活转动4碎滑步要领：碎滑步的步幅要小,跟进要快,身体重心保持平稳,起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑动 。
5并步要领：来球落点远侧方的脚先向近侧方的脚靠一步 ， 来球落点近侧方的脚随即再向来球落点方向迈出一步 。
这种步伐活动范围不大 ， 移动时身体重心平稳 ， 是削攻型打法的常用步伐 。
6滑步要领：以来球落点近侧方的脚用力蹬地 ， 两脚几乎同时离地 ， 向来球落点方向移动 ， 来球落点远侧方的脚先着地 ， 另一脚跟着落地 ， 这种步伐的活动范围较大 ， 一般在来球离身体较远时使用。
临沂第七实验小学2011-8-30 。

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标题：小学|小学乒乓球训练计划( 二 )