“鸵鸟心态”是一种怎样的体验?

最近接触到一位眉头紧锁、一说话就会掉眼泪、特别焦虑与无助的妈妈 , 感觉很心痛 。
她是一个全职太太 , 有两个儿子 , 大儿子上六年级 , 小儿子上四年级 。 见她时 , 她的大儿子也和她在一起 , 两个人几乎没有目光交流 , 孩子的话很少 , 一直在玩手机游戏 。
她刚给孩子联系的私立学校 , 寄宿 , 费用不低 。 孩子上了一周 , 不想再去了 。 她不知如何是好 。 看到她焦虑的模样 , 我能感到她的着急 。 但是当仔细了解情况后 , 我反而更加心疼孩子 。
这位妈妈的行为 , 让我想到了一个词“鸵鸟心态” , 索性叫她“鸵鸟妈妈”吧!
【鸵鸟心态】
遇到危险时 , 鸵鸟会把头埋入草堆里 , 以为自己眼睛看不见就是安全 。 后来 , 心理学家将这种消极的心态称之为“鸵鸟心态” 。 这是一种没有勇气面对、逃避现实、视若无睹、推卸责任、自欺欺人的心理 。
心理学通过研究发现 , 现代人面对压力大多会采取回避态度 , 明知问题即将发生也不去想对策 , 结果只会使问题更趋复杂、更难处理 。 就像鸵鸟被逼得走投无路时 , 就把头钻进沙子里 。
【驼鸟妈妈】
鸵鸟妈妈 , 这是我刚萌生出的一个词 , 不知是否有他人提到过 。
在本文就是指拥有“鸵鸟心态”的妈妈 。 明明知道孩子有问题 , 知道自己的方式不好 , 会自责 , 会反省 , 却不去改变 。 然后不切实际的幻想着慢慢就会变好 , 或者干脆期望着其他人能把孩子教育好 , 把孩子的问题解决掉 。
“鸵鸟心态”是一种怎样的体验?
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(一)驼鸟妈妈的表现
(1)回避孩子的感受
当孩子明明没睡醒 , 很困 , 睁不开眼睛 , 妈妈却在一直催促孩子起床 。
妈妈看不到孩子挣扎的“痛苦”感受 , 只看见了“孩子要迟到了”的这件事情 。
当孩子写了很长时间的作业 , 很想休息一下的时候 , 妈妈却坐在旁边不让孩子离开座位 。
妈妈看不到孩子长时间写作业的“烦躁”或“疲惫”的感受 , 只看见了“还剩下几项作业”的这件事情 。
可是 , 妈妈们不知道:没有关注感受 , 而直接去解决事情 , 是很难受的!只有感受好了 , 才能做得好!
我们也是如此 。
如果你老公刚刚批评你“做饭怎么做的这么不仔细?你看看掉在地上的东西 , 太脏了 , 赶紧扫干净了 , 好好做饭!”之后 , 你会怀着满腔的热情重新给你老公做饭吗?
想起来都觉得很过分、很搞笑是吗?
可是 , 我们却会经常做着这样过分和搞笑的事情!
“你怎么这么懒!都几点了还不起床?我早饭都做好了!你是不是还想迟到呀?真不懂事!快点穿衣服!”
“你的作业怎么这么乱?你看看这个字写的歪歪扭扭的!赶紧擦了 , 给我重新好好写!”
孩子听了这些话 , 会知错就改、满怀热情的行动吗?
我们说了多少遍这样的话 , 没有效果 , 却依然还在说?!
我们愚蠢到:总是重复同样的话 , 却期待着有不同的效果出现!
——这是个心酸的笑话吧!
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如果我们在看到孩子很挣扎的时候 , 能坐下来 , 用两分钟的时间同理一下孩子 , 清晨的基调马上就可以从“痛苦”变为“温馨” 。
比如:妈妈看到你还没睡醒呢 , 是吗?是不是不太舒服?妈妈睡不醒的时候也觉得挺难受的 。 宝贝 , 需要妈妈帮你做什么吗?给你一个拥抱会不会让你感觉好一些?
别小看这几句好的分量 , 就是这样的几句同理共情的话 , 就会让孩子感觉到被理解了 , 孩子感觉好了 , 行为自然就顺了 。
一个爱的拥抱 , 就能让孩子早起的痛苦减少大半!——这几乎是我每天早上做的动作 。
在这里 , 还有个例外 。
如果我们没有真心说出这些话 , 只是为了让他快点起床像背书一样急躁的说出来 , 孩子如果不配合的话 , 请你不要意外 。
因为孩子天生察觉能力很强 , 他能感觉到你的目的 , 他能感觉到你没有真正体会到他的感受 。
(2)看不到孩子的行为
孩子明明很努力的思考了 , 可是我们没有看到 , 只看到孩子做不出来的结果 , 批评孩子太笨!
孩子明明很用心的背书了 , 可是我们没有看到 , 只看到了孩子怎么还没背会?一会儿就到睡觉时间了!批评他太慢了!
文章开始的那个妈妈 , 看到孩子下午在睡觉 , 她心里都觉得很着急 , 都要把他叫醒写作业 。 她儿子做什么都不能让她心情好一些 , 除非看到他认真学习 , 她的心里才觉得舒服 。
孩子累了 , 想要睡一会 , 妈妈却连孩子睡觉都看不得 。
——这是一种多么让人喘不过气来的控制!
她总是重复“我走不进孩子的心里”这句话 , 却一直不明白她为什么走不进去 。
她的眼里只有孩子的学习和成绩 , 她看不到孩子任何的其他方面值得认可的行为 。
她很自责 , 她知道自己不是一个好妈妈 , 知道自己对孩子的控制欲太强 , 知道她说的话太伤人 。 可是 , 她却觉得自己无力改变 。
我相信 , 每一个妈妈都在给着孩子她目前能给出的最好的爱 。
但是 , 如此“好”的爱 , 孩子接受起来 , 真的挺痛苦的 。
不在沉默中爆发 , 便在沉默中死亡 。
孩子痛苦到极致便开始反弹 , 现在妈妈意识到了之前对孩子的方式是错误的 , 也在承担着这种方式带来的后果 。
当孩子像妈妈吼他一样对妈妈吼时 , 妈妈无力反抗;
当孩子不顾妈妈的感受 , 指着妈妈的鼻子让妈妈去改变行为时 , 妈妈是难过的 , 无法招架的 。
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(3)不去体会孩子的内在需求
有一个妈妈平时不常给孩子做早饭 , 总是面包加牛奶 。 有一天这位妈妈特别用心的给孩子做了一碗面 , 上面精心的摆好了牛肉和大虾 。
可是她发现孩子在吃的时候 , 把上面的牛肉和大虾都挑出来了 。 她觉得她的良苦用心 , 孩子一点也没珍惜 , 于是说:“你这孩子 , 妈妈辛辛苦苦给你做的早饭 , 你怎么还挑食呢?真不懂事!”
孩子听到后 , 很难过 , 含着泪花说:“妈妈 , 我是想留给你吃的 , 起那么早很辛苦 。 ”
当时妈妈特别愧疚 。
如果她能耐心地问问孩子 , 而不是直接指责似的批评 , 那该是一个多么温馨地早上!
可是 , 妈妈没有想到去体会孩子“对妈妈表达爱”的需求 , 只是看到了孩子挑东西的行为 。
难道校正了孩子所有的不良行为就可以了吗?
难道孩子内心的感受和需求不需要体会和了解了吗?
这是典型的“丢了西瓜捡芝麻”的做法 。
只有关注到孩子的感受与需求 , 孩子的行为自然就会变好 。 因为 , 每个人都有向好性 。
而没有情感的沟通 , 迟早有一天 , 孩子的行为你再也无法插手!
就如同这位妈妈 。
当孩子就是不想去上学 , 瞪着他的妈妈 , 一板一眼的告诉她:“我就是不去上学!”时 , 她妈妈一点办法都没有 , 只剩下了无奈 。
小的时候这个妈妈打她儿子 , 一打就有效果 , 行为就得到了改正 , 所以她当时认为“打”真有效果 , 经常打!可是 , 现在孩子大了 , 已经比妈妈高了 , 妈妈根本不敢再打 , 一说话孩子就会说“别叨叨了!”给堵回去 。 当孩子一发脾气 , 她更是不敢吭声 。 因为她担心孩子做出过激行为 。
那么 , 如何继续走下去?
这位妈妈想到了一个办法:给孩子送寄宿学校 , 让老师和同学们去改善他 。
也许这就是她鸵鸟心态下的选择 。
作为亲妈 , 都不再思考如何去与孩子沟通 , 帮助他改善 , 却在指望着让他在那么一个学业压力很重、超重视升学率的学校里得到改善!
我真的很为这个孩子担忧 。
妈妈的“鸵鸟心态” , 会让他感觉到被抛弃 , 他会认为:因为妈妈看到他就会失望生气 , 所以把他丢到寄宿学校 , 眼不见心不烦 。 “被放弃”的感受 , 也许是绝望 。
真心希望他能看到妈妈无奈背后的用心 , 看到妈妈失望后面的爱 , 不至于去自暴自弃 , 或者走向极端 。
正是这种担忧 , 促使我写出这篇文章 。
已经建成的路发现错了 , 去改路 , 很困难;
但若我们还没开始建路 , 修改图纸 , 相对简单的多 。
真心希望年轻的父母们 , 不要有“鸵鸟心态” , 别做一个“驼鸟妈妈” 。 我们主动的关注孩子的感受 , 体会孩子的需求 , 保持与孩子情感交流的畅通 。
只有这样 , 无论孩子多大 , 我们才可以一直保持友好的交流 , 我们才可以一直给到孩子爱与支持!
这里 , 我需要说明一点:
关注与尊重孩子的感受和需求 , 意味着我们与孩子情意相通 , 意味着我们能够理解孩子 , 能同理孩子 。
但这绝不意味着我们要认同孩子所有的想法 , 要满足孩子所有的要求 , 要许可孩子所有的行为 。
这两者有着天壤之别的差异 , 希望大家能分清楚 。
【鸵鸟的力量】
事实上 , 鸵鸟的两条腿很长 , 奔跑得很快 , 遇到危险的时候 , 其奔跑速度足以摆脱敌人的攻击 , 如果不是把头埋藏在草堆里坐以待毙的话 , 是足以躲避猛兽攻击的 。
“鸵鸟心态”是一种怎样的体验?】所以 , 我们要相信自己的力量 , 也要相信我们能给予孩子力量 , 用正确的方式爱孩子 , 与孩子一起成长为更好的彼此!