西江日报讯(采访人员 戴福钿) 秋冬季节,伴随着天气变得寒冷、干燥,人们的皮肤容易出现瘙痒不适,反复搔抓刺激会导致局部皮肤被抓破、结痂,变得粗糙肥厚,呈现“湿疹”样表现,甚至发生继发感染的情况。那么冬季该如何预防皮肤不适呢?采访人员进行了采访。
“这种冬天皮肤容易瘙痒不适,出现皮疹的情况,我们称之为冬季皮炎。”肇庆市中医院皮肤科主任谭颖介绍,冬季皮炎是由于在干冷的环境中,皮肤上的皮脂腺、汗腺等腺体分泌能力逐渐下降,使得皮肤上的油脂、汗液分泌减少,皮肤随之变得干燥,对温度和湿度的改变、摩擦刺激、食物刺激性等内外刺激因素更为敏感,导致瘙痒不适而引发的系列症状的一种皮肤病。
哪些人更容易患冬季皮炎呢?谭颖解释,老年人、皮脂腺分泌功能尚未健全的幼儿、自身皮肤保水功能较差的人,以及本身有鱼鳞病、毛周角化症、特应性皮炎等基础性皮肤疾病患者,是患冬季皮炎的主要群体。
那么,该如何预防冬季皮炎,减少皮肤瘙痒所带来的不适呢?谭颖认为,可以从做好皮肤清洁、保湿护理以及注意饮食等生活细节着手。
“大家要做好皮肤清洁,切勿用温度过高的热水烫洗皮肤,洗澡时间不宜过长,避免过度使用肥皂、沐浴露清洁皮肤。”谭颖建议,市民在做好皮肤清洁之余,还应做好皮肤保湿护理,选择合适的润肤剂。日常穿着的衣物以棉质为主,避免使用易引起静电以及会对皮肤造成摩擦的衣物。使用暖气、电热毯等设备时,要注意保持室内的湿度。饮食方面要注意保持清淡,适当补充水分,少吃辛辣、刺激性食物,以免对皮肤造成刺激。
【 瘙痒|预防冬季皮炎有妙招】 “若出现冬季皮炎症状,市民要遵循‘早发现、早治疗’的原则,及时前往医院就诊。”谭颖提醒,尤其是有鱼鳞病、毛周角化症等患者,或本身有未能控制的瘙痒性皮肤病和有“肝肾功能异常”等基础疾病者,若患上冬季皮炎,更应及时、积极地就医处理,以免对皮肤造成更大的伤害。
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