菌群平衡|春节临近，改善肠道菌群“有招” 慢病|党中央|以岭药业|生活质

家在福建省厦门市的赵秋欣（化名），今年57岁，半年前发现早期肺癌，幸好及时手术切除。临近春节，高油脂以及零食成为餐桌上的必备品，赵女士一直在担心能否正常饮食？改善肠道菌群是否有益术后恢复？如何让自己安全度过春节。
【 菌群平衡|春节临近，改善肠道菌群“有招”】 “改善肠道菌群可能是增强人体免疫力、助力免疫治疗的有效途径，但仍需要进一步探索。”在网上癌症患者互助觅健分享平台上，中山大学肿瘤防治中心副主任医师蔡修宇介绍，饮食干预、补充益生菌等多种方法改变肠道微生物，能为患者提供更加健康的菌群结构，帮助改善癌症的治疗预后。
肠道菌群，顾名思义就是寄居在肠道内的微生物。菌群平衡在一定程度上决定机体的健康状况。正常情况，肠道内数量庞大的不同菌群，共同维持着肠道内微生态平衡，提供人体所需营养、参与消化、分解代谢药物和毒物以及免疫调节等功能。
有研究团队发现，当小鼠肠道双歧杆菌种类明显增加时，对免疫治疗有良好反应，表现为该类小鼠的肿瘤生长明显变慢，以及抗肿瘤药物效果得到加强。口服脆弱拟杆菌或伯克霍尔德菌，可通过触发细胞免疫反应，来增强免疫治疗的效果。也有研究报道，肠道菌群丰富的患者，对免疫治疗有良好反应。而抗生素的使用可能通过破坏肠道菌群，从而削弱抗肿瘤免疫力。
那如何改善肠道菌群？蔡修宇说，首先是多吃高纤维的食物，以提高患者肠道微生物的多样性，如豆类、芹菜、香菇、海带等。其次是补充益生菌，比如酸奶、酵母菌、乳杆菌等有益健康的活性微生物。另外，粪便移植有可能恢复患者肠道微生物的多样性。
（吴志陈晶）