长时间打电话当心突发性耳聋 _小知识

导读：这些警报主要有耳鸣(蝉鸣音嗡嗡声等)耳闷(如游泳或洗澡后耳进水的那种感觉)眩晕(天旋地转周围物体旋转) 。

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近年来，年轻人因长时间打手机、用耳机听音乐等，致突发性耳聋的情况越来越多，有的是单耳耳聋、耳鸣。有的则会双耳听力受损。当人们连续用电话、熬夜或处在身心疲惫、精神紧张的时候，耳朵发出的“警报声”就显得尤为重要。这些警报主要有耳鸣（蝉鸣音、嗡嗡声等）、耳闷（如游泳或洗澡后耳进水的那种感觉）、眩晕（天旋地转、周围物体旋转）。一旦发觉自己有上述症状，应及早去检查和治疗。
突发性耳聋有时还伴随病毒感染或患上一些疾病，包括巨细胞病毒、腮腺炎病毒、风疹病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒和流感病毒a、b及水痘病毒感染等。很多患者在发病前常有感冒或流行性腮腺炎接触史。
想要健康使用手机，那么请牢记下面六大招数
1、很多人习惯把手机与钱包、钥匙、钞票等物品放在一个裤袋中，这样很容易造成交叉污染。
2、通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品，特别是不要取用食物，小心病从口入。
导读：这些警报主要有耳鸣(蝉鸣音嗡嗡声等)耳闷(如游泳或洗澡后耳进水的那种感觉)眩晕(天旋地转周围物体旋转) 。

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3、在通话时使用耳机可降低手机辐射的侵害，也可使手机尽量减少与面部和口唇部位的接触，防止飞沫传染。
【长时间打电话当心突发性耳聋】4、经常洗手不管你是否相信，我们的手是细菌和病毒最大的寄居地，如果想要让你的手机尽量少沾细菌，那么请遵守经常洗手这条规则。
5、最好每周都能用沾有医用酒精的棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕和手机其他部分进行除菌，也可以去手机客服部通过紫外线或者臭氧等方式进行清洁。
6、为你的手机购买一个手机套有人认为硅胶和塑料的手机套能够制造更多的空隙，而这些空隙会让已经比较脏的手机更加不清洁。尽管如此，拥有一款合适的、尤其是那些完全覆盖键盘的手机套，然后定期清洁它，把手机从手机套里面取出，然后再清洁手机套，可以在很大程度上降低在你的手机里面寄居的细菌。