学生手臂肌肉痉挛如何治疗 _小知识

学生手臂肌肉痉挛如何治疗?首先我们要了解什么是肌肉痉挛，肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。接下来给大家介绍几个治疗手臂肌肉痉挛的方法，请采纳。
学生手臂肌肉痉挛如何治疗，手臂肌肉痉挛治疗方法如下;
1.发生肌肉痉挛时，不要紧张，先检查并确定何处的肌肉产生痉挛，在针对此处的肌肉加以处理。
2.发生肌肉痉挛时，通常只要向相反的方向牵引痉挛的肌肉，使之拉长，一般疼痛都可以得到缓解。处理时要注意保暖，牵引用力要均匀，切忌暴力，以免造成肌肉的拉伤。
3.发生肌肉痉挛时患者需即刻休息，对抽筋的部位轻轻按摩，并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长，拉长肌肉时不可用力过猛，以免拉伤肌肉造成二次伤。
4.若肌肉痉挛的时间很长，则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛，或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。
以上是对手臂肌肉痉挛治疗方法的总结，大家都掌握了吗，如果还想了解学生运动拉伤如何急救，就请关注我们下期的校园运动知识讲座，这里有你想要的答案哦，敬请关注。
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