冬瓜鸭腿煲做法窍门 冬瓜鸭腿汤的功效

冬瓜鸭腿煲做法窍门 冬瓜鸭腿汤的功效

1、食材:鸭腿3个、冬瓜800克、葱、姜 。调料:盐3克、料酒10毫升、味精2克 。
2、做法:鸭腿从冰箱拿出来自然化冻 。葱切段、姜切片 。鸭腿放到开水锅里淖一下 。淖好的鸭腿 。砂锅里放入鸭腿、葱、姜、料酒后,添加适量热水用大火烧开 , 转小火炖1个半小时 。冬瓜去皮和籽 。切成大小均匀厚度1公分的块 。煮到1小时后放入冬瓜,大火烧开转小火再煮20分钟 。出锅前放入盐、味精即可 。盛入碗中 , 即可享用 。
【冬瓜鸭腿煲做法窍门 冬瓜鸭腿汤的功效】