【糯米八宝饭的做法 最正宗的做法窍门 糯米八宝饭最简单做法】
偶尔闲来无事，做一碗糯米饭 。既养生又保健 。糯米八宝饭的原料主要包括糯米，豆沙，枣泥，杏仁 ， 莲子，桂圆，银杏果，山楂糕 ， 葡萄干 。
糯米：补中益气 。豆沙：健脾益胃 。枣泥：养血安神 。杏仁：镇咳平喘 。桂圆：补气养血 。银杏果：益脾气 。山楂糕：消积食 。葡萄干：补血补气 。莲子：清心醒脾 。

糯米先泡4小时 。蒸笼布浸水 ， 挤干后，把糯米放布上蒸20分钟 ， 再把准备好的枣泥，杏仁，莲子（莲子怕苦，可祛心），桂圆等 ， 放到糯米上，再蒸3分钟 。出锅后，可根据个人口味加入少许白糖，进行搅拌 。

• 好儿不吃分家饭好女不穿嫁装衣什么意思 怎么理解好儿不吃分家饭好女不穿嫁装衣的意思
• 白芝麻糖的做法 麻糖的做法
• 蒸糯米甜饭的家常做法 蒸碗蒸糯米甜饭的做法
• 饭局应酬如何护肝 饭局应酬说话技巧书籍
• 怎样制作韩式拌饭酱 怎么做正宗的韩式拌饭酱
• 黑糯米的功效和作用都有哪些 黑糯米的功效和作用都有哪些禁忌
• 如何制作香甜软糯的南瓜糯米丸子 如何制作香甜软糯的南瓜糯米丸子窍门
• 蔬菜黄金炒饭制作方法
• 紫菜拌饭的做法和配方
• 减肥糙米饭窍门