胖头鱼怎么炖好吃 胖头鱼怎么炖好吃视频

胖头鱼怎么炖好吃 胖头鱼怎么炖好吃视频

1、将胖头鱼洗净后宰成块,加入少许的盐,白酒,腌制6分钟去腥 。
2、锅加热大约70摄氏度左右 , 将胖头鱼下入锅中,煎至俩面金黄,加入适量的清水,然后放入姜,葱段 。【胖头鱼怎么炖好吃 胖头鱼怎么炖好吃视频】

3、大约水开15分钟,鱼汤泛白 , 这时加入准备好的豆腐,放入锅中,大约5分钟后即可,然后加入少许盐,提味提鲜即可出锅 。