荔枝和虾一起吃可以吗

荔枝和虾一起吃可以吗

1、荔枝和大虾是可以在一起吃的 。荔枝中富含丰富的维生素C,矿物质以及各种微量元素 , 对人体有很好的保健作用,能够起到健脾开胃 , 润肠通便 , 美容养颜 , 延缓衰老的作用 。

【荔枝和虾一起吃可以吗】2、大虾中含有丰富的蛋白质,而且肉质鲜嫩,容易吸收,对于肠胃没有任何负担 。另外大虾属于凉性食物,荔枝属于温性食物,比较容易上火,大虾和荔枝同食能够避免出现上火的症状 。