是花茶,是大品牌,常在国际杂志上刊广告,所以他家的茶叶不便宜 , 但是知名度高 。以往北方人多半喝茉莉花茶,其他茶叶大部分都是南方的来的 , 如果你的亲戚在南方,那还不如直接在南方买新鲜又便宜点
喝什么茶对健康更有利?
喝什么茶对健康更有利,不能用一句话来作简单的回答,也就是说,各种茶叶的营养、药效成分有一定差异,可适合不同身体条件的人们饮用 。比如身体比较虚弱的人,喝点红茶,在茶中添加点糖和奶,既可增加能量又能补充营养 。青年人正处发育旺盛期,以喝绿茶为好 。妇女经期前后以及更年期,性情烦躁 , 饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效 。身体肥胖、希望减肥的人,可以多喝些乌龙茶、沱茶等 。常年食牛羊肉较多的人,可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶,有助于脂肪食物的消化 。经常接触有毒害物质的工作人员,可以选择绿茶作为劳动保护饮料 。脑力劳动者、军人、驾驶员、运动员、歌唱家、广播员、演员等,为了提高脑子的敏捷程度,保持头脑清醒、精神饱满,增强思维能力,判断能力和记忆力 , 可以饮用高档绿茶,诸如各种名优绿茶之类 。
一天喝多少茶为宜?
饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素 。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的 , 一日饮茶12克左右,分3—4次冲泡是适宜的 。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的 。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量 。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者,饮茶量应适当减少 。
喝浓茶好不好?
所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3—4克)的茶汤 。浓茶对不少人是不适宜的, 如夜间饮浓茶,易引起失眠 。心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶 , 否则会使病症加剧 。空腹也不宜喝浓茶 , 否则常会引起胃部不适,有时甚至产生心悸、恶心等不适症状,发生“茶醉” 。出现“茶醉”后,可以吃一、二颗糖果,喝点开水就可缓解 。
但浓茶也并非一概不可饮,一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒酒消食等功效 。因此遇有湿热症和吸烟、饮酒过多的人 , 浓茶可使其清热解毒、帮助醒酒 。吃了肉食过多油腻过重的食物,浓茶有助消食去腻 。口腔发炎、咽喉肿疼的人,饮浓茶有消炎杀菌作用 。
一杯茶冲泡几次为宜?
茶类不同耐泡程度不一,人们日常生活中,常有这样的体会: 非常细嫩的高级茶并不耐泡,一般冲泡2次也就没什么茶味了 。普通红绿茶常可冲泡3—4次 。茶叶的耐泡程度与茶叶嫩度固然有关 。但更重要的是决定于加工后茶叶的完整性 。加工越细碎的,越容易使茶汁冲泡出来,越粗老完整的茶叶,茶汁冲泡出来的速度越慢 。但无论什么茶,第一次冲泡浸出量都能占可溶物总量的50%以上,普通茶叶第二次冲泡一般为30%左右 , 第三次为10%左右,第四次只有1—3% 。从营养的角度来看,茶叶中的维生素C和氨基酸,第一次冲泡后,就有80%被浸出,第二次冲泡后,95%以上都已浸出 。其他有效成分如茶多酚、咖啡碱等也都是第一次浸出量最大,经三次冲泡后,基本达到全量浸出 。由此可见,一般的红、绿、花茶,冲泡次数通常以三次为度 。乌龙茶因冲泡时投茶量大,可以多冲泡几次;以红碎茶为原料加工包装成的袋泡茶 , 由于易于浸出,通常适宜于一次性冲泡 。
年四季喝茶如何巧安排?
季节不同可以饮用不同种类的茶叶,一般认为红茶是热性的,绿茶是凉性的 。绿茶比红茶含有较多的茶多酚 , 味较苦涩 。我国中药药性中常有味苦则性凉之说,因此绿茶属凉性,红茶属热性也是有道理的 。有些老茶客一年四季饮茶常作这样的安排:春、秋季喝花茶,性温而芬芳;夏季喝绿茶,或在绿茶中添加几朵杭白菊、金银花或几滴柠檬汁、薄荷汁 , 更能增加清凉消暑的作用;冬季喝加糖红茶或牛奶红茶,具有和胃暖身的作用 。
如何调制牛奶红茶?
很多年轻人喜欢饮用美味可口的牛奶红茶,冲泡配制方法是,先将适量红茶放入茶壶中 , 茶叶用量比清饮稍多些,然后冲入热开水,约5分钟后,从壶咀倒出茶汤放在咖啡杯中;如果是红茶袋泡茶,可将一袋茶连袋放在咖啡杯中 , 用热开水冲泡5分钟,弃去茶袋 。然后往茶杯中加入适量牛奶和方糖 , 牛奶用量以调制成的奶茶呈桔红、黄红色为度 。奶量过多,汤色灰白,茶香味淡薄,奶量过少 , 失去奶茶风味,糖的用量因人而易,以适口为度 。
能用茶水服药吗?
能否用茶水服药,不能一概而论 。在多数情况下不主张用茶水服药,尤其是某些含铁剂(硫酸亚铁、碳酸亚铁、枸橼酸铁胺等)、含铝剂(如氢氧化铝等)、酶制剂(如蛋白酶、淀粉酶) 等西药遇到茶汤中多酚类物质会产生结合沉淀,影响药效 。有些中草药如麻黄、黄连、钩藤等一般也不宜与茶水混饮 。另外,茶叶中含有咖啡碱,具有兴奋作用 , 因此,服用镇静、催眠、镇咳类药物时 , 也不宜用茶水送服 , 避免药性冲突 , 降低药效 。一般认为,服药后2小时内不宜饮茶 。
然而,服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖、升白类药物时,一般可以用茶水送服 。例如服用维生素C后饮茶 , 茶叶中的儿茶素可以有助于维生素C在人体内的吸收和积累;茶叶本身具有兴奋、利尿、降血脂、降血糖、升白等功效 , 服用这类药物时,茶水有增效作用 。
喝什么茶更能减肥?
【250克裕泰臻品纸筒红是花茶还是绿茶】
就纯茶而言 , 一般经验认为,喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥 。至于保健茶 , 目前市场上供应的多种减肥茶,如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等,都是以茶叶为基础配以决明子、山楂、荷叶等多种中草药,包装成袋泡茶 。饮用方便,疗效因人而异 , 各有一定的适应症 。
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