前言
酸萝卜炒肉片是云南家常菜的做法 。酸萝卜可以自己泡制,当单吃比较酸的时候,就可以用来炒肉片,酸辣爽口,开胃下饭,非常促进食欲哦 。做这道菜的酸萝卜就是我自己泡的 , 爽脆酸辣很好吃 , 具体做法可以参考我的菜谱 。
下面分享一下酸萝卜炒肉的做法 , 非常简单方便,不失为一道美味快手菜,开胃菜 。
材料
主料:猪瘦肉300g、酸萝卜条180g;
【酸萝卜炒肉片的做法】
辅料:油适量、指尖椒适量、生抽3小勺、生粉2茶匙、食盐1茶匙、鸡精少许
酸萝卜炒肉片
1
泡的酸萝卜取出来备用 。自己家没有腌制的也可以买,要酸辣口味的才行 。
2
猪瘦肉300g,冲洗干净,
3
猪瘦肉切成薄片备用 。
4
切好的瘦肉片用上述比例的生抽、生粉和少许水腌制20分钟 。
5
根据吃辣程度选择指尖椒的分量,切成段 。
6
热锅冷油,油温升高之后放入指尖椒 , 爆出香气 。
7
放入酸萝卜条,大火翻炒出酸辣味 。
8
酸萝卜出味道,略微变色后,迅速倒入腌制好的瘦肉片一起翻炒 。翻炒到肉变色 , 快熟的时候,加入1茶匙盐,少许鸡精,转小火翻炒几下就ok了 。
9
出锅装盘,一碗无敌饭扫光的酸萝卜炒肉片等待你的大快朵颐 。
小贴士
如果酸萝卜的酸味不是很足,可以事先加少许白醋泡10分钟 。并不需要太酸,有明显的酸味就可以 。
先炒萝卜再炒肉,这样才能炒出酸酸辣辣的味道 。
黑三剁
天下第一下饭菜
每家的妈妈都会做黑三剁,这是一道具有云南地方风味的家常菜肴 , 操作简便 , 开胃下饭,享有天下第一?下饭菜?的美誉 。正宗的黑三剁是用云南特产的云椒、云南玫瑰大头菜和猪肉糜炒香的,鲜咸回甜,拌饭下面都是很好的餐桌小菜 。关于这道菜还有一个有趣的传说 。有个性格泼辣的**,做晚饭的时候,和老公发生了点误会,两人拌起嘴来 。**嘴上吵着,拿手里的菜刀出气,乱剁一通 。等误会消除 , 案板上的黑大头、绿辣椒、肉丝都剁成了细末 。干脆这样下锅炒了,谁知小两口一吃,连连叫绝 。于是,?黑三剁?就横空出世了!
水豆鼓
一颗水豆果儿下三嘴饭
水豆鼓是云南施甸乡村人家的?当家腌辣?,以大豆(黄豆或黑豆)蒸煮发酵后加入姜丝、辣椒面等香辣料腌渍而成 。保山各县市农家亦多腌渍此物,加工方法及配料均大同小异,但其色其味却以施甸为佳:那鲜淋淋、红彤彤的色相 , 那酸香回甜、滋味隽永的口感,的确惹人食欲 。故当地有句熟语:?一颗水豆果儿下三嘴饭 。?也许是由于这佐餐佳品太过美妙之故吧 。
腐乳
佐餐佳品
云南的卤腐可以分为油腐乳、叶子腐乳、酒腐乳等 。好的腐乳里外化透、红里透黄、韧性适中、酱香扑鼻、细腻滑润、入口即化,是色、香、味和营养俱全的佐餐佳品 。
藠头
有了藠头吃饭不愁
有了藠头吃饭不愁!藠头原是开远高寒山区的一种野生宿根植物的地下块茎,只有遇到灾年,才有人挖来充饥 。开远甜藠头是云南省的传统名特食品,曲靖马龙也以藠头闻名 。
韭菜花
曲靖百姓的最爱
曲靖人最喜欢的下饭菜,完全离不开!韭菜花是用新鲜韭菜花与苤蓝丝、辣椒混合在一起 , 经腌制而成的 。曲靖韭菜花最为出名 。具有韭菜花固有的浓郁清香 , 甜、咸、辣味俱佳,脆嫩味美,鲜香扑鼻,可口的特点 。食之能生津开胃,增强食欲,促进消化 。
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