材料:鱼干100克、白糖30克、调和油15毫升 。
1、首先准备好腌制好后并晾干的多春鱼干 。
2、然后平底锅中放入适量调和油 。
3、之后油热后将多春鱼干放入锅中 。
4、接着用小火煎至多春鱼酥脆的程度 。
5、然后将多春鱼用铲子铲到锅的一边去 , 在锅中放入白糖,将糖熬化 。
6、之后糖化开后用铲子将多春鱼干和化开的糖混合均匀 , 让糖汁沾满鱼干 。
7、接着将沾满糖汁的鱼干一条条夹出来放在盘子中晾凉 。
【鱼干怎么做好吃又简单的方法】
8、最后凉后糖汁就凝固在鱼身上了,糖酥小鱼干完成 。
鲍鱼干
鲍鱼属软体动物中的腹足类 , 单壳,生活于低潮线下的浅海,以腹足吸附在岩礁上 。只有一个贝壳,壳内有一个椭圆形扁平状的肥大腹足 。将鲜鲍鱼剥去贝壳,去掉内脏,取耳腹足,放入开水锅中煮熟,取出晾干即成干鲍鱼 。干鲍鱼椭圆形,肉紫红色,间杂有**,吸光泽 。
银鱼干
银鱼干营养分析:银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜 。中医认为其味甘性平,善补脾胃,且可宜肺、利水,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾 。
银鱼干
银鱼干适合人群:一般人群均可食用尤适宜体质虚弱,营养不足,消化不良者食用;适宜高脂血症、脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳等症 。
银鱼干食疗作用:银鱼味甘、性平,归脾、胃经;有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的作用;可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾 。
银鱼干做法指导:银鱼可制软炸等菜肴,还可制汤 。
卤鱼干多以青、草、鲢、鳜、鲤、鲫等淡水鱼为原料,盐腌后晒成咸淡适中的水产品 。
卤鱼干
制作方法:
1、剖割:按照鱼类大小分别采用背剖、腹剖和腹边剖三种形式 。背剖 , 一般用于鱼大肉厚的 。剖割时从鱼背鳍下第二鳞片进刀,刀至鱼头骨时,微斜在头骨正中切开 。除去内脏及牙墩,把脊骨的血污及腹内黑衣粘膜,用刀片轻轻刮去 。若鱼身较大,应在脊背骨下及另一边的肉厚处,分别开吞刀、夹刀及片刀,使盐水易于渗透 。鱼小肉薄的,可采用腹剖 。即在鱼腹正中进刀,两片对称剖开 。腹边剖割的 , 可在鱼身中线下边切入,上至鱼眼外围,下到尾部肛门上为止 。剖割后,去掉内脏 。
鱼干
2、洗涤:剖割后在血液凝固前,用刷子逐条地在清水中洗刷去血污、粘液,放进筐内,滴干水分 , 即可进行腌制 。也可以将洗涤后的鱼体投入事先备好的卤液中 , 浸洗3~5小时,取出滴干卤水,再行腌制 。
3、盐腌:根据鱼体大小确定用盐数量,一般每100千克鱼用盐18~24千克 。冬、春季偏少,夏、秋季节偏多 。腌制时,将盐均匀地擦敷在鱼体、鱼鳃、吞刀、眼球及钓孔内 。然后置于腌池内,肉面向上,鱼鳞向下,鱼头稍放低,鱼尾斜向上,层层排叠 。叠至池口时,可继续排叠,直至超出池口10~15厘米 。经4~5小时后,鱼体收缩至与池口平齐时,再加撒一层封口盐,并用竹片盖面,石头加压 。使鱼体浸入卤水 , 充分吸收盐分,脱出水分 。夏天还可以避免苍蝇在鱼体上生蛆 。
4、晒干:鱼出卤时,利用卤水将鱼体洗刷一次,除去沾染的污物,滴干卤水后,排放于晒鱼帘上 。鱼鳞向上,晒1~2小时后翻成肉面向上 , 晒至中午时,将鱼收进室内或将竹帘两头掀起盖上鱼体,让其凉至下午3~4时,利用弱阳光再晒 。经过2~3天晒至鱼肚鱼鳃挤不出水分时,就干燥了
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