杏子好吃吗?_生活广记

问题一：杏子吃多了会怎么样桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。
杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃，这有可能引起胃肠功能紊乱
水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类,杏子就属于温热类水果.从中医上说体质燥热的人不适宜多吃
问题二：杏子好吃吗？不好吃
问题三：多吃杏子好吗？杏子吃多了坏处：宜忌①崔禹锡《食经》：不可多食，生痈疖，伤筋骨。②《本草衍义》：小儿尤不可食，多致疮痈及上膈热。杏子，为蔷薇科植物杏或山杏地果实，我国各地均产，随着杏子防癌抗癌作用地发现，使其身价倍增。调查发现，喜食杏干、杏仁地喜马拉雅山南部及裴济人，其不仅长寿，而且从末患过癌症。日本人也将杏子作为防治癌症地食疗方法之一。杏子中含有丰富地维生素A，在水果中仅次于芒果，位居第二，维生素A有修复上皮细胞及防癌作用已为大家共识，而杏子中含有地大量维生素B17，目前被认为是最有前途地抗癌药之一，此外，杏中含有地扁桃甙也有抗癌活性。南北朝《齐民要术》中就有“杏酥粥” 食疗地记载、清代《养身随笔》中也有“杏仁去皮尖，水研滤汁，煮粥，微加冰糖”地记录，并能治肠癌泻血，所以，无论是健康人或肿瘤患者，常食一些杏仁、杏干、杏仁粥等，对健康大有裨益。杏子地功效介绍：杏子(《本草图经》) 异名杏实(《别录》) 。来源为蔷薇科植物杏或山杏地果实。植物形态详杏仁条。采集果熟时采收。化学成分果实含柠檬酸、苹果酸、β-胡萝卜素、少量γ-胡萝卜素和番茄烃；果实地挥发油成分有月桂烯、柠檬烯、对-聚伞花素、异松油烯、反-2-己烯醇、α-松曲醇、脚6醛、脚6醇、2-甲基丁酸、乙酸、芳棒醇、环氧二氢芳樟醇地顺反异构体、γ-辛酸内酯、γ-癸酸内酯、橙花醛、柠檬醛。未熟果实含绿原酸类、焦性儿茶酚类、赭朴鞣质、黄酮类等成分。性味酸甘，温。①《千金?食治》：味极酸。②崔禹锡《食经》：味酸，大热。③《日华子本草》：热，有毒。④《本草图经》：杏之类梅者味?。?类桃者味甘。功用主治-杏子地功效润肺定喘，生津止渴。①《千金?食治》：其中核犹未者，采之 *** 食之，甚止渴，去冷热毒。②《滇南本草》：治心中冷热，止渴定喘，解瘟疫。③《随息居饮食谱》：润肺生津。
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【杏子好吃吗?】
问题四：吃杏子的好处与坏处好处；1.未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用;
2. 杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康的细胞无任何毒害
坏处；野山杏杏肉味酸、性热，有小毒，此杏杏核均为苦仁。过杏食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于柴杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。肉用杏即甜杏则无碍。
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问题五：为什么杏子吃多了不好？中医认为，杏属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起老病复发；现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性物质，会使胃液激增，引起胃病。是“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人” 。想起这句顺口溜，只因正值大量水果集中上市的夏季，而每每路过这些诱人的水果摊铺，便不由得勾起了采访人员记忆中从孩童时起就未了的心结：为何会“杏伤人，李子树下埋死人”？桃、杏、李，既为夏季时令鲜果，又为药食同源的中药。说“桃养人”，并将其唤作“寿桃” ，是因为桃的益处众人皆知：桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。与“桃养人”相反，说“杏伤人，李子树下埋死人”，就一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸” ，生食过量便会中毒，甚至死亡。目前，经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论，但张教授指出，由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。由此可见，民间这一说法不无道理。“李子不沉水者有毒” ，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。同时，因“杏仁得火凉”，即经过火炒或水煎后，有毒物质才可祛除，方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策
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问题六：杏子可以多吃吗首先来看好处:杏子中含有的水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类,杏子就属于温热类水果.钉中医上说体质燥热的人不适宜多吃.大量维生素B17，目前被认为是最有前途的抗癌药之一，此外，杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性.,
问题七：为什么杏子和李子不能多吃啊?杏子和李子虽然都是美味的水果，但它们也各有其对人不利的一面，所以不能多吃。
首先说杏子---杏肉味酸、性热，有小毒。过多食会伤及筋骨、诱发发老病根，甚至会落眉脱发、影响视力，如果产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜，不要贪一时口腹之欲而过量。
再说李子---俗话说，桃养人，杏伤人，李子树下埋死人，虽然后一句话有点危言耸听，但这就是告诫人们，李子多吃无益。李子味甘、酸，性凉。李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
吃李子还有一定禁忌
未熟透的李子不要吃。
2 . 据《饮食须知》介绍：李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏；勿同麋鹿肉食。
问题八：吃杏子吃多了好不好？桃饱人、杏伤人、李子树下埋死人!指这三种水果中，桃子是最有营养而且对人的身体最有益处。每百克桃含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、糖类7克、粗纤维4.1克、灰分0.5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1.0毫克、胡萝卜素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、维生素0.02毫克、尼克酸0.7毫克、维生素C6毫克，尚有多种挥发油和有机酸。这是一份有关桃的营养成分表，从中不是可以看到桃养人的实质了吗? 桃作药用，有生津、润肠、活血、消积之功，以补心气、养肝气、活血脉、通月经、消烦渴、利大肠。《大明本草》还称桃为肺之果，肺病宜食之。虚汗盗汗、用碧桃干15克煎服；肺结核，常年可食桃脯；老年便秘，食鲜桃可以缓解；食桃还有增寿之益，古人就把桃称为仙桃、寿桃、寿果了。桃仁入药运用更为广泛，以用其破血行瘀、润燥滑肠之长，而治疗妇女闭经，症瘕，热病蓄血，风痹，疟疾，跌打损伤，瘀血肿痛，血燥便秘。桃叶并非废物，有祛风湿，清热，杀虫之功，对头风、头痛、风痹、疟疾、湿疹、疮疡、疥癣都有治疗作用，尤其是对除四害有显著效果。桃花有利水、活血、通便的作用，对水肿、脚气、痰饮、积滞、二便不利、经闭都有不同的治疗作用。其他像桃枝避疫疠，预防多种传染病的作用、桃根消黄疸，止血，治痔疮的作用、桃胶治痢疾，通下尿路结石的作用等，都一言难尽。桃虽养人，但其味甘而性温，亦不可过量食之，过食之则生热。桃仁有毒，一般不可作食品。
为何说杏伤人?《食经》说：味酸，大热，不可多食，生痈疖，伤筋骨。《日华子本草》说：热，有毒。《本草衍义》说：小儿尤不可食，多食致疮痈及上膈热。生活中的实践证明，杏的酸味使人牙倒，对牙齿不利，强酸味对钙质有破坏作用，对小儿骨骼发育有可能造成影响。一次食杏过多，还能引起邪火上炎，使人流鼻血、生眼眵、烂口舌，还可能引起生疮长疖、拉肚子。杏伤人是实，不可多吃。但是正像养人的桃对人也有害处一样，伤人的杏并非对人没有好处，这里就不说了。
李子危害人体也确有其实，孙思邈说：不可多食，令人虚。《滇南本草》载：不可多食，损伤脾胃。《随息居饮食谱》也有多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之的话。生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。
纵观民谚，桃、杏、李这三种水果的利与害是相对而言的。就这几种水果的益处相互比较来说，民谚说的道理是对的。就其每一种来说，应该看到它们各有利弊。水果毕竟是生活中的辅助品，当择其利而食之，适量而可。
问题九：吃杏子有什么营养么？一次吃多少合适杏的话最好不要吃太多了，一次2―3个就可以了，不然会引起腹泻
问题十：吃杏子会上火吗？常人吃杏，不会上火
上火之人，吃水也有
杏子是我国北方的主要栽培果树品种之一，以果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁、风味甜美、酸甜适口为特色，在春夏之交的果品市场上占有重要位置，深受人们的喜爱。杏果实营丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。有良好的医疗作用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青梅、杏话梅、杏丹皮等……
成熟的杏子水果在桌子上
记得小时候每年夏天常见老人们在树底下一边乘凉闲侃一边捡起掉落的杏子，坏的去皮留核好的就瓣开晒成杏干闲时解馋吃，近几年农民的经济条件好了家家户户都将旧房换新貌，原来的老杏树也越来越少见了，取而代之的是现在的新品种杏树和一大片的杏园，春天相约赏杏花，夏天结伴体验采摘的乐趣，那今年的杏子尝鲜季已近在眼前了，你想好要怎么吃它了嘛？不如来点儿新花样~
1.直接食用鲜杏果肉
2.去掉皮核做成杏酱可代替面包酱食用
3.杏子熬粥开胃去火助消化
4.杏子蛋糕甜而不腻
5.杏子去皮榨成果汁解渴不酸牙（适量饮用以免伤胃）
6.杏酱披萨低脂肪不油腻
7.杏脯蜜饯茶余饭后小零食
8.自然晒干的杏干易储存一年四季的小零食
9.巧克力杏子奶油果冻
专家提醒：常吸烟的人，用它泡水喝，排出烟毒一身轻。
10.杏仁助消化排毒降火气
11.杏仁露补脑滋润美白健康
12.杏仁露芋圆制作而成的甜品
看了这么多的杏子吃法看文章的你在吃的时候别忘了安排哦，闲暇之余不仅体验手工制作的乐趣也收获了美味带来的喜悦和成就感，虽然生活枯燥无味，但我们可以在尝试新的东西中找到一丝丝生活的趣味来打发无聊时光~