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原料：圆生菜，鸡蛋，番茄，无糖肉松，黑胡椒，番茄酱。做法：材料准备好。

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用不粘锅不放油煎两个蛋。

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大片的生菜垫底，挤上番茄酱。

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放一半的西红柿。

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撒上黑胡椒。

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铺上剩下的西红柿。

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铺上肉松。

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把准备的材料一层一层铺上去，最后把剩下的生菜盖上去。

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用保鲜膜包紧就好了。

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【纵横菜谱-简易自制三明治，香甜可口，营养美味！】正品，大家好，我是纵横，关注我，每天分享简单实用的菜品及小吃。

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