我女儿从小就是有名的小吃,我从不担心吃饭的问题。尤其是各种菌类蔬菜,我桌上几乎每天都有蘑菇,每天都要吃各种蘑菇。火锅里还剩下一些金针菇和牛肉卷,我把二者结合起来制作了一道菜,赢得了父女的赞誉,他们在三分钟内抢劫了我。或者小棉袄甜的,最后一个留给妈妈,否则我不知道是什么味道,更别说了,真的很好吃。
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金针菇营养丰富,含有人体所需的多种氨基酸,特别是赖氨酸,能促进儿童身高发育。金针菇还富含锌,有利于儿童智力发育。所以金针菇非常适合儿童食用,而且可以做成很多好吃的食物,不光知道火锅。就让我们来分享一下金针菇牛肉的做法,简单又美味。
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肥牛金针菇特点:葵下饭,营养美味,简单快捷,一目了然。[配料]:金针菇一把,牛肉片少许,芝麻少许,生抽一勺,耗油1勺,糖1勺,番茄酱1勺[开始生产]:1、用刀切掉金针菇的根。
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2、金针菇用清水洗净,控制水分,撕成小块。
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3、提前把冰箱的肥肉卷取出来,稍微解冻,摊平,再把金针菇卷在上面。
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4、把金针菇和牛肉片依次卷起来。
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5、将一匙生抽、一匙耗油量、一匙番茄酱、一匙糖和少量水混合制成果汁。
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6、在热锅上刷一层油,放入擀好的金针菇牛肉卷,用小火慢慢煎。每面煎至变色。
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7、油炸完所有肥肉金针菇卷后,倒入混合汁,使每个肥肉金针菇卷口感好,汤汁浓,熄火,出锅后撒芝麻。
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快乐妈妈碎碎念:1、金针菇的蒸煮时间不宜过长,煮的时间越长,越有嚼劲。2、煎炸时先煎封口,所以不易扩散。3、选用色泽柔和、无裂纹、半球形瓶盖的金针菇,使新鲜更鲜嫩。4、最好把牛肉片解冻到快融化为止。成品图片:金针菇牛肉已经做好了,看起来不是很开胃吗。更下饭和开胃,连汤汁都是美味,来试试吧。
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结论:即食火锅的剩菜配料鲜美、简单、美味,这就是生活智慧酒吧也是美食的魅力所在。我是欢喜的妈妈,我们有食物宝宝。热爱生活,分享美食。感谢您的阅读和支持,更多精彩内容请关注“欢喜美食厨房”。如果你喜欢我的分享,欢迎你喜欢,收集并转发给更多的朋友。欢迎提出任何问题和建议。所有的图片和文字都是我自己原创的,严禁私自携带、复制。
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