美味小菜20款分享,地道家常味,好吃又实惠,一起用餐吧( 三 )


做法1、干木耳提前用冷水泡发,在开水中焯熟。
2、洋葱对半切开,在水中浸泡5分钟,然后切成洋葱丝。
3、葱姜切丝,香菜、干辣椒切段,备用。
4、把木耳放入碗底,接着放洋葱,最后放葱姜丝、香菜、干辣椒和白芝麻,准备就绪后,锅中加入适量橄榄油,至油温6成热浇入步骤4的碗中,搅拌均匀。
5、加入盐、生抽、香油、醋再次翻拌均匀,即可装盘。
陈皮萝卜羊排汤
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羊排骨洗净,入冷水锅,加入2勺料酒,大火烧开煮至出浮沫,捞出洗净沥水;姜,葱,陈片煸香;倒入羊排炒香;加入约为羊肉3倍用量的清水,大火烧开后转中小火煮60分钟左右;捞出陈皮。加入洗净去皮切块的白萝卜,再煮40分钟;倒入枸杞,加盐调味后再煮10分钟即可。
苦瓜炒牛肉
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做法:1 将洗净的苦瓜,切开,去瓤籽,斜刀成片。洗净的牛肉切片。
2 牛肉片装入碗中,加入少许食粉、盐、生抽,拌匀。加入生粉拌匀,再淋入少许食用油,腌渍10分钟。
3 锅中注入约1500毫升清水烧开。加入少许食粉,倒入苦瓜,拌匀。
4 煮沸至断生后捞出。另起锅,注入1000毫升清水烧开,倒入牛肉,拌匀。
5 汆至转色捞出。热锅注油,烧至五成热,放入牛肉,用锅铲搅散。
6 炸至金黄色后捞出。锅留底油,倒入豆豉、姜片、蒜末、葱白爆香。倒入滑油后的牛肉。再倒入汆水的苦瓜炒匀。
7 加入蚝油、盐、味精、白糖,料酒炒匀,调味。加入水淀粉勾芡。加入少许熟油炒匀。盛入盘内即可。
粉蒸排骨五花肉
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1.南瓜红薯去皮切菱形块,放入盆中加盐拌匀。
2.排骨斩小块,五花肉洗净切片。
3.加豆瓣老抽,白糖,味精,鸡精,姜蒜,料酒,蒸肉包调料拌匀。
4.再加入蒸肉粉拌匀,排骨和五花肉分别铺在红薯上面。
5.高压锅加入水,放上蒸格,把肉放上面,盖上盖,上汽后压6到7分钟,等汽散完后就可以了。
虎皮杭椒炒猪肉
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1.准备材料备用
2.肉丝里加生姜丝,淀粉,料酒,盐,腌制10分钟
3.热油锅煎炸杭椒
4.杭椒两面都煎成虎皮色,放姜丝,蒜瓣爆香
5.再加腌制好的肉丝,翻炒均匀
6.肉丝变白后加蚝油,料酒,生抽老抽
7.搅拌均匀
8.加高汤100毫升即可。
牛筋腐竹煲
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做法:1、干腐竹提前一天用冷水浸泡至软,切成寸段备用;香菇也同样水泡发清洗干净处理后待用。
2、牛筋冷水下锅,大火烧开,续烧2分钟,捞出过凉,控干水分。
3、另起干净的锅,放入牛筋加水刚好没过牛筋,把八角,桂皮,葱段,姜块,和酱油料酒适量通通加好,大火煮开转小火慢炖一小时。
4、等到牛筋可以轻易用筷子扎透的时候,捞出香料,加入泡软的腐竹和香菇,继续煮10分钟后转大火稍微收干些汤汁。
5、最后点少许香油,撒上葱花即可。
萝卜炖牛腩
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食材:牛腩500克、白萝卜1个、姜1块、八角1个、香叶2片、干辣椒2个、生抽3汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖2克、食盐2克、青椒1个、植物油2汤匙。
做法:1.材料准备好:牛腩洗净,姜、青椒切片,萝卜切块,干辣椒切段。