没有胃口,教你几种美味可口的家常菜,简单营养,老少皆宜
蒜黄炒肉丝

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材料:
蒜黄200g、精肉150g、油适量、盐适量、蚝油适量、酱油适量、醋适量、鸡精适量
做法:
1、蒜黄切段,精肉切丝
2、起锅放油,倒入肉丝翻炒
3、炒至肉丝熟,放蚝油、酱油,增色提香
4、放入蒜黄翻炒,放盐,炒至入味
5、放醋、鸡精,翻匀出锅即可
红烧鸡翅

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食材:
鸡翅中8个、葱段3段、姜片3片、花椒15粒左右、八角1个、干辣椒3-5个、蒜瓣3个、盐适量、糖适量、生抽2勺、老抽1勺
做法:
鸡翅洗干净,加入一勺料酒、一勺生抽腌制15分钟,也可以在鸡翅上用刀划出口子,更入味。
锅中放适量油,油热后中,放入葱、姜、蒜、花椒、八角、干辣椒爆香。
放入鸡翅,中火煎至两面金黄,鸡翅可以先焯水后再煎,可以祛除不新鲜鸡翅的腥味。
加入三勺酱油,和基本没过鸡翅的水,中火继续炖煮。
汤汁基本收浓时,加入盐、糖调味,出锅撒葱花装饰就好啦。
油炸河虾

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河虾,淀粉、面粉各40克,鸡蛋清两个。
做法:
1.将洗好的河虾放入盆中,然后放入盐和胡椒粉,搅拌均匀,再加入蛋清和淀粉、面粉搅拌,让面糊均匀的裹住虾。
2.锅预热加入足量食用油,油6成热,微微冒烟时,将火调到中火,一点点加入虾炸制。
【没有胃口,教你几种美味可口的家常菜,简单营养,老少皆宜】3.炸至虾慢慢浮起来,浮到油的表面后,调大火将虾炸至金黄色捞出,装盘即可。
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