不懂拒绝的人，总是活得很累

似乎在传统的观念中，谦虚而委婉的表达方式深入人心，很多话说不出口，很多事做不出来，不是因为不想，而是“不好意思” 。
但其实，人活着最重要的是真实，不懂拒绝的人，往往活得更加辛苦和劳累，因为很多事并不是出自本心。
而在人际交往中，拒绝也是每个人都要学会的技巧。

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正在上大学的表妹说，自己最近很烦，她是从上大学开始住校，宿舍里有六个人，刚开始想和宿舍里的人搞好关系，于是总帮室友做一些力所能及的事情，比如帮着带个饭，取个快递，跑个腿之类的。
然而时间久了，她似乎成为宿舍里其他人的“保姆” ，整天被使唤来使唤去，要是不去的话，怕被人说小气。她问我这种情况下应该怎么办，我说其实从一开始就很简单，四个字——学会拒绝。

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人际交往，要建立彼此平等的关系，无论对方是谁，只有平等的关系，你才会处于一个比较舒适的位置。
仔细想想，小时候被教导要乐于助人，诚实守信，然而好像并没有人将“学会拒绝”作为重点告诉过我们。
可拒绝，本就是很正常的事情，自己不想做的事，为什么要强迫自己去做呢？

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可不懂拒绝的人，真的会很累。
可怕的是，拒绝居然会让自己的内心产生愧疚，这种事，只要第一次做到，以后就不会再问难。

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当有人习惯了你的付出，不会觉得这是你帮助对方，而是一切都理所应当。
以前读到一则小故事，一个人上班的路上遇到一个乞丐，他觉得很可怜就给了他十块钱，乞丐很感激，之后这个人隔三差五都会遇见这个乞丐，也都会给这个乞丐十块钱，后面他结婚了有小孩了，要用钱的地方很多，遇到乞丐没有给十块而是给五块，乞丐不高兴了，问了原因，乞丐说，你怎么能把我的钱给别人………

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很可笑对不对？然而现实中这样的事少吗？
在公司里，本身我是离门口最近的人，公司在二十三楼，电梯是需要刷卡的，但卡扣只有老板有，其他人要靠楼上的人按，一开始是我主动去按，因为我离得近，时间久了，除了我就没有人再去了，因为这居然成为了某种规则。
人性的阴暗面向来都是存在的，当你见识过人性后，就会明白有些善良，本就多此一举，只有用最直接和真实的反馈，才能在人际交往中让自己处于有利的位置。

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人善被人欺，不是没有道理的，对待任何人，都不要试图无私付出，这是为了关系能更加稳固和长久。
拒绝，并不是什么难为情的事情，说白了人际交往，就是一群人按照一定的规则和意识组成一个圈子，而在这个圈子里，你的表现和实力，将会决定你处于什么样的地位。