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【烹饪窍门】：
1、银耳一定要提前三个小时用冷水把它完全泡发，这样一会儿炖的时候它才会出胶。
2、因为这道菜的木瓜是需要煮的，所以选木瓜的时候不要选择过于熟的木瓜，不然很容易煮烂。
【木瓜银耳莲子汤，美白养颜又滋补，是女性的福音】【文案编辑】：目海食 小涵

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