低脂低卡的减脂餐，巨嫩滑的虾仁滑蛋，色泽鲜明，美味可口，好吃做法|上桌|萝卜|萝卜丸子|营养|中薪

低脂低卡的减脂餐，巨嫩滑的虾仁滑蛋，色泽鲜明，美味可口，好吃，尤其是减肥的时候可以多吃哦！还不长胖呢，喜欢的朋友可以做一下哦，好吃的不得了呢！美味可口呢！

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低脂低卡的虾仁滑蛋你确定不要试试嘛？减肥期间也不能委屈自己呀～这道餐非常简单，而且热量很低，不仅可以直接吃也可以放在吐司里做成虾仁滑蛋三明治哦！做法各种各样～最后我配上减肥期间可以吃的低卡的小零食，让减肥的日子也变得有趣起来哦～

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食材：虾仁适量，鸡蛋三个，黑胡椒粉适量，水淀粉小半碗。

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步骤：虾仁洗净加上一勺料酒，适量胡椒粉，半勺食用盐，搅拌均匀腌制几分钟。鸡蛋打散备用倒入小半碗水淀粉（一勺淀粉，三勺清水）搅匀。虾仁煎至变色捞出，倒入鸡蛋液中搅匀。锅内少许油倒入蛋液，用铲子往中间推出层叠效果，小火煎至定型即可。