好吃不腻的几道家常菜,美味简单实惠,简单一做,家人超爱吃
韭菜炒鸡胗
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材料:韭菜、小苏打、鸡胗、盐、白砂糖、淀粉、植物油、料酒、生抽。做法:1.韭菜摘掉黄叶,用水冲洗一遍,再用小苏打浸泡十分钟。2.鸡胗用盐擦洗几遍后洗净,切片。3.鸡胗用适量盐,白砂糖,胡椒粉用手抓匀后,再加入淀粉和植物油拌匀,静置十分钟。4.韭菜洗净后切段,控水。5.起油锅,加入腌制好的鸡胗翻炒片刻。6.加入适量料酒翻炒均匀后盛出。7.炒锅洗净,重新起油锅,加入韭菜大火快速翻炒片刻。8.加入适量盐调味。9.加入鸡胗一起翻炒片刻。10.最后加入适量生抽翻炒均匀后即可蒜香茼蒿菜
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食材茼蒿菜300g、蒜末适量、泡椒1个、油适量、盐适量。1、茼蒿菜,择洗干净。2、准备蒜末和泡椒。3、热油锅,爆香蒜末和泡椒。4、放入茼蒿菜,炒至七成熟,加入适量的盐。5、翻炒至熟,出锅。肉片炒西瓜皮
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猪肉约150克、西瓜皮约150克、黄辣椒2条、青椒2条、生姜1小块、蒜头1瓣。腌肉调料:生抽1大勺、料酒1大勺、胡椒粉1/4小勺、玉米淀粉1小勺、菜油1大勺。上锅调料:精盐1/3小勺、胡椒粉1/3小勺、白糖1/4小勺、料酒1/2大勺。1、肉片入一碗,放生抽1大勺、料酒1大勺、胡椒粉1/4小勺、玉米淀粉1小勺,抓均匀,再加菜油1大勺,也抓均匀,把冬瓜皮切片,准备好其它材料。2、把蒜头切片生姜剁碎、辣椒切片备用。3、锅置炉上升中大火,锅热加底油,倒入猪肉片炒至断生后,出锅留油。4、加入姜末和蒜片,爆香。5、加入西瓜皮、黄辣椒和青椒,点入精盐1/3小勺、胡椒粉1/3小勺、白糖1/4小勺,快速兜匀。6、倒入猪肉片,再攒入料酒1/2大勺,翻炒几下即可出锅。
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