推荐3道瞬杀味蕾家常菜，简单又好吃,却很多人都不晓得做法|营养|想吃|流失|酸菜鱼|口感|中薪

文章插图
香蕉蛋糕卷的做法
具体步骤
1.鸡蛋比较大就用了4个，如果鸡蛋小可以适当加1个，先把蛋白与蛋黄分离，
2.香蕉用勺子按压成泥，
3.蛋白加入糖粉打发至刚刚出现小尖角即可，
4.蛋黄中加入水搅拌均匀，
5.再加入香蕉泥用打蛋器打匀，
6.筛入低筋面粉，拌匀，
7.取1/3的蛋白加入面糊里翻拌均匀，再全部倒入蛋白中，翻拌均匀，
8.倒入三能金盘里，不用铺油纸，也不用涂油，震出大气泡，
9.烤箱预热，下层，温度185度，烤12--15分钟左右，最后再转上一层，烤1分钟，
10.取出轻震几下，倒扣，
11.大约比手温高一点就可以取一张新的油纸，把蛋糕卷倒扣在上面，看烤盘多干净，
12.然后把蛋糕卷卷起来，放到冰箱里定型，
蛋糕卷从烤盘里取出来的时候，可以用刮板把四周松动一下，就倒扣出来了。冰箱定型时，注意防潮。

文章插图
香蕉蛋糕（懒人版）的做法
具体步骤
1.准备好所需要的材料。除山茶油之外的所有材料混合，放进面包桶内，鸡蛋打发加入，加入山茶油。面包机两端的面粉各捣出一个洞，放入酵母粉。
2.香蕉捣成泥
3.按蛋糕键制作键就行了，我们家面包机差不多一两个小时。
4.快好时打开盖，刷上蜂蜜，放入葡萄粒、枸杞子、核桃碎就大功告成了。
5.整个房间弥漫着蛋糕的香气，好幸福啊！晾凉，开吃
蛋一定要打发

文章插图
香蕉蟹棒卷的做法
具体步骤
1.蟹棒放开水中煮熟。
2.捞出放碟子中，凉着备用。
3.香蕉去皮，掰成一段段放碗中。
4.用勺子把香蕉碾成糊状。
5.放入一个进去，搅拌均匀。
6.放入面粉和水，量的多少自己掌握，搅匀成糊状即可。
7.电饼铛中倒少量油，烧热。
8.将调好的香蕉糊盛入电饼铛上，摊成小饼。
9.煎至双面金黄，取出；依次煎完余下的小饼。
10.蟹棒去掉表面的保鲜膜，用煎好的香蕉薄饼卷好，切段即可。
香蕉性寒味甘，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等功效，属于优质水果，真正的价廉物美。蟹棒是以优质鱼糜为主要原料，添加蛋清、淀粉、蟹味精、蟹香精、水、糖、味精等辅料加工制作的。蟹棒因鱼肉具有弹性结构，含有大量的肌纤维蛋白成为良好的食物营养源。不仅味道鲜美，而且营养价值高。鱼肉中的维生素D﹑钙﹑磷，能有效的预防骨质疏松症。
【推荐3道瞬杀味蕾家常菜，简单又好吃,却很多人都不晓得】本文所有菜谱来源网络，如有侵权，请联系删除！