年夜饭,大鱼大肉太油腻,6样“吉祥素菜”要上桌,美好寓意给你( 二 )

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第六道吉祥素菜:蒜苔炒肉
蒜苔由于是抽穗的蔬菜,所以寓意节节高升,这道菜炒好了味道特别好,临近春节,我们这蒜苔卖到8元一斤,你们那里呢?取蒜苔一把,冲洗干净后先切去根部较老的部分,然后按自己的喜好切成段备用,猪肉切丝,然后加入一小匙白糖,适量的胡椒粉、生抽、蚝油、一勺淀粉,然后下手抓拌均匀,这一步也叫“码味”,让肉充分地入味,这样炒出的肉才不腥。起锅加入适量的油,然后放入肉丝,用铲子将肉丝滑散,滑炒至肉丝完全变色后关火,盛入盘中备用。另起锅加油,油温4成热时加入一勺黄豆酱,炒出酱香味后再倒入蒜苔,炒至蒜苔变软后再加入前面炒好的肉丝,翻炒均匀后加入少许盐调味,再次翻炒均匀后关火出锅,美味即成。

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过年啦,福来到,欢欢喜喜过大年,家家户户笑开颜,除夕年夜饭,素菜不能少,6道不错的素菜小炒,家宴待客用得上,荤素搭配才健康。我是晓峰,喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!
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