孩子脾胃差，大便像羊屎蛋，中医从这入手，1个食疗方健脾又好喝 9岁女孩体质差

9岁女孩体质差，扁桃体肥大，过敏性鼻炎
春天对容易过敏的孩子特别不友好，最近我接到了好几个有
过敏性鼻炎
的孩子。其中一个9岁的小姑娘让我印象很深刻。问诊的时候，一大家子人都在，视频一接通我就听到小姑娘
一直在大喘气，呼吸很困难的样子
。
我仔细询问了小姑娘的情况，
咳嗽伴随着有黄痰，一起床就开始打喷嚏，流黄绿色鼻涕。晚上睡觉的时候一直出汗，手脚心发热，打呼噜。胃口正常，但是大便很干燥，呈球状，大约3~4天一次。

文章图片
打开WiFi万能钥匙，查看更多图片
过敏性鼻炎
她妈妈也很无奈，说孩子从小身体就不好，吃的药比吃的饭都多。
扁桃体肥大
已经有好几年了，一直控制不住。进入春季之后病情开始加重，
过敏性鼻炎
又开始发作。
咳嗽、大喘气
的现象已经有1个多月了，也去医院看过，开了西药，但还是不见好。
儿童的病因比成人简单，为什么这个小姑娘的病情却反反复复不见好呢？
【孩子脾胃差，大便像羊屎蛋，中医从这入手，1个食疗方健脾又好喝】脾胃强健，身体才能健康
我看了看孩子舌头，舌尖红，有芒刺，嘴唇很干燥有裂痕。再加上她大便不正常，这是脾胃虚弱导致的。就算吃得少，也消化不动。
这一类孩子，
容易便秘、容易上火、睡不安稳、脾气暴躁、生长发育缓慢、容易生病。

文章图片
宝宝输液
现在最重要的就是要给孩子调理体质，把体内的邪气驱逐出去。体质强健了，孩子生病就少了。我根据她的症状，辨证治疗，开了
中药颗粒剂
冲服调理体质，
中药贴
加上
按摩推拿
调理脾胃。
最后，我反复强调，
一定不要让孩子吃高热量的食物
，比如
油炸食品、饼干、巧克力
等零食，最好不要吃，容易生湿、生热，损伤孩子脾胃。
一个星期之后，小姑娘来复诊。这次家长一扫愁容，妈妈高兴地说，
孩子
大喘气的声音没有了，咳嗽也明显减轻。
扁桃体的变化很明显。
大便也比之前正常了， 2天一次
，时干时稀。

文章图片
小儿推拿
孩子的病情有所好转，一家人都很开心。虽然孩子好转了，但我也叮嘱家长不可掉以轻心，要多注意孩子的饮食，不可放纵，才能慢慢改善体质。
为什么孩子容易脾胃虚弱？
中医说， “胃不和则卧不安”
。表现在孩子身上，就是
打呼噜，踢被子，手心烦热，夜间盗汗
。现在很多孩子的脾胃都不太好，为什么呢？一方面是因为孩子的消化系统发育不成熟，另一方面就是家长不科学的喂养。
儿科有一个很有意思的说法，
治疗小儿的病，要先“治”家长
。有些家长对孩子百依百顺，孩子想吃什么就吃什么，追着喂赶着吃，吃得越多越好，结果导致
食积、便秘、脾胃虚弱
，继而引发出一系列问题。

文章图片
孩子吃饭
所以我经常会叮嘱家长，在日常生活中要注意，少让孩子吃一些
甜食、辛辣、油腻的食物
。不要觉得孩子生病了，就急着给他补充营养。孩子的精力要集中在治病上，吃得多了反而影响治疗效果，消化吸收也不好。
脾胃虚弱的孩子容易
消化不良、腹胀
，家长可以给孩子做一个
胡萝卜怀山内金汤
，
健脾消食
，适用于慢性胃炎属脾胃气虚之纳差，消化不良等症。
【做法】将胡萝卜、山药洗净切块后，与鸡内金加水同煮， 30分钟后，加红糖调溶饮服。

文章图片
胡萝卜怀山内金汤