焦虑打工人，靠冥想能解脱？图片来源@视觉中国文|巨潮WA

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文|巨潮WAVE ，作者|刘勇，编辑｜杨旭然
2017年，知乎上有人抛出一个疑问：为什么冥想在中国不流行？
提问者说，冥想也是运动啊，跟去健身房没什么差别，一个是塑体，一个是休脑。健身属于有氧运动是让身体保持它的机能，冥想是大脑恢复能量的运动。
在那之前， “冥想”这种类似于宗教“禅修”“打坐”的心理修养模式已经在西方风靡。而在中国，它还是新生事物，与这个提问类似的话题普遍应者寥寥。
随着中国社会转型压力和现代生活节奏的加快，对抗普遍性的社会焦虑，成为一个非常现实而迫切的问题。而与之相对，与此相对应的、面向心理健康的社会资源配置却极其有限，相关行业只能称得上是刚刚起步。
根据2018年中国城镇居民心理健康数据，超过7成城镇居民处于心理亚健康状态，同时另有统计称，中国青少年人群以及35至44岁年龄段人群睡眠质量问题，抑郁症多发。
站在普通人的角度，在工作中感受到身心俱疲，以至于出现或多或少的心理问题后，会寻求如何解决问题？是通过消遣娱乐，还是“收拾心情”直面自我？是寻求自我调节，还是求助他人甚至专业心理医生？
在欧美市场中，冥想已经被证实为一个行之有效的、对于对抗焦虑有所裨益的“运动” 。相比心理医生的治疗，也显得更加平易和广泛适用。近十年来， “冥想”正在以文化和产业的双重身份进入中国，成为中国心理健康市场的组成部分，被一些人所接纳。
01中国市场，玩家就位
市场规模虽然还不大，但头部APP已经占好位置了。
2016年2月16日， “潮汐”APP1.0版上线。几乎与“潮汐”同时，西安一家名为西安纳沃信息科技有限公司在2016年2月22日推出了类似产品“NOW冥想” 。二者相差仅6天。
NOW冥想官网介绍，这款APP能够面向使用者提供心理健康一站式的解决方案。截至2018年12月用户规模突破200万，每日总收听时长超过260亿分钟。
类似的冥想APP普遍具有很多相似点。不仅仅是成立时间，其产品、内容等都有很多相似点。一方面，这是因为行业正处在发展的起点，并没有太多相关的产品经验（尤其是中国化的冥想），另外，这也是中国泛心理经济这一新兴潮流的基本“雏形”的缩影。
当然，新兴的产品也有着不同的“性格” 。
潮汐APP界面似乎带有豆瓣社区的基因，充满“文青”气质。因其完全无广告的简洁小清新、操作简单易上手，至今已获得数千万级的下载量，其中华为应用商城数据为3620万。

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潮汐APP的界面
它从创立之初便宣称要人们“和大自然一起，平静身心” ， 6年来其从效率管理工具转向内容型产品， “让生命更健康更快乐” 。自然声音、声音场景这些属于冥想类APP的基本功能，在此基础上，潮汐为用户提供专注、睡眠等体验。
潮汐推出之后随即受到资本追捧， 2017年7月，潮汐获得德迅资本天使轮融资， 2019年2月，又获得了熊猫资本近千万级的新一轮投资，成为近两年内获融资规模最大的心理健康类音频应用。
潮汐提供的数据显示，其用户已遍布全球120多个国家，其中60%为国内用户，主要是集中在一、二线城市、受教育程度高、可支配收入较高、重视精神需求的人群。他们的年龄在15至40岁之间，以工作白领和青少年为主，其中超过65%用户为女性用户。
这样的一个用户画像，基本上也勾勒出了参与冥想的人群的基本特征。
潮汐的商业化运作模式主要是会员服务，但免费内容也不少——这是其下载量和活跃用户远超NOW冥想的重要原因。至今，其盈利能力和市场估值暂未获知。
相对来说，在同质内容之外， NOW冥想采用会员制模式，涵盖瑜伽+冥想+拓展训练的课程年会员价为298元（原价1124元），可以浏览瑜伽、冥想等专业学习课程，面向更小众的实际适用人群。
新用户下载APP后即被要求进行自我心理“体检” ，然后它会据此提供一份学习计划，按功能划分的课程有缓解焦虑类、提高专注类和改善睡眠类等，按难易划分为7天基础到21天进阶。