酸辣蛋花汤
【原料】鸡蛋2个 , 嫩豆腐50克 , 水发木耳50克 , 胡椒粉2汤匙 , 醋2汤匙 , 酱油1汤匙 , 香油 , 盐、味精、葱花各适量 , 水淀粉2汤匙 。
【制作过程】
1、把鸡蛋打在碗里 , 搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用 。
2、炒锅置旺火 , 下油1汤匙 , 用少量葱花炝锅 , 倒入水700克左右 , 把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开 , 勾入水淀粉拌匀 , 把鸡蛋液均匀地淋入锅里 , 待蛋花刚刚浮起时 , 点香油 , 撒葱花 , 出锅即成 。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋 , 其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外 , 还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等 。此菜也可不先炝锅 , 直接加水 , 有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒 , 避免勾入水淀粉后凝结不匀 , 粘锅底;下鸡蛋液时要均匀 , 煮太久蛋花不嫩 。
【原料】鸡蛋3个 , 鲜平菇250克 , 青菜心50克 , 绍酒1茶匙 , 盐、酱油、鸡粉适量 。
【制作过程】
1、将鲜平菇洗净 , 撕成薄片 , 在沸水中略烫一下 , 捞出待用;将鸡蛋磕入碗中 , 加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段 。
2、炒锅置旺火上 , 倒约2汤匙油烧热 , 下青菜心煸炒 , 放入平菇 , 倒入适量水、鸡粉烧开 , 加盐、酱油、倒入鸡蛋 , 再烧开即成 。
【特点】 汁色奶白 , 味浓鲜香 , 蛋质酥软 , 木耳脆嫩,可作四季汤菜 , 酒饭均宜 。
【原料】 用料:鸡蛋4 个 , 水发木耳50克 , 菜心100克 , 精盐4克 , 猪油75克 , 味精2克 , 浓白汤1000克 。
【制作过程】
1. 将鸡蛋去壳 , 放入碗内用力调匀 。木耳洗净 。
2. 汤锅置火上 , 放入猪油烧热 , 鸡蛋入锅 , 煎至两面微黄 , 当蛋质松软时 , 用手勺将鸡蛋捣散 , 加入汤 , 再下精盐、木耳、菜心、味精烧开 , 入味后淋上猪油即成 。
竹荪鸽蛋汤
【特点】 竹荪鲜脆 , 命蛋软嫩 , 汤清淡味美 。
【原料】 主料 鸽蛋20个 , 竹荪50克 。调料盐10克 , 味精6克 , 胡椒粉1克 , 清汤适量 。
【制作过程】
(1) 将竹荪先用凉水清洗 , 再用温水泡胀去泥沙 , 剖成两半 , 把头尾两端的尖切去 , 改切3厘米长节 。再用开水氽一下 。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中 。
(2) 炒勺上旺火将水烧开后 , 离火 , 随将鸽蛋倒入 , 用文火煮热捞出 。
(3) 另用锅将清汤烧开 , 放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味 。再把鸽蛋放入汤子中 , 将汤倒进去即成 。
泰式蛋包什锦
【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、
(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个
【制作过程】
1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.
2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.
3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即 。
【原料】鸡蛋2个 甜酒1碗生姜适量糖一茶匙
【制作过程】
1、将鸡蛋煎好 , 铲出
2、将甜酒放入锅内煮沸 , 放入生姜
3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟 , 放糖 , 出锅
【原料】鸡蛋1个或数个 , 酱油、糖适量 。
【制作过程】
1、炒锅内放少许油 , 烧热后 , 磕入鸡蛋 , 两面稍煎
2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水 , 烧开略煮 , 将火灭掉即成 。甜咸可口
鲜玉米鸡蛋饼
新鲜玉米放入搅拌器绞碎 , 加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖) , 用平底锅加入香油高火加8成热 , 放入原料煎成玉米饼 , 清香可口 , 很有营养 。
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