2、炒锅置旺火上 , 将油烧热 , 倒入鸡蛋炒熟 , 盛出待用 。
3、炒锅再烧热 , 放油 , 下葱姜末爆香 , 烹入料酒 , 下菠菜、盐 , 煸炒至菠菜断生 , 然后放入炒好的鸡蛋 , 翻炒均匀 , 加味精、香油炒匀出锅 。菠菜烫时别太很 , 如果有微波炉 , 可以将菠菜放入用高火加热约1分钟 , 就不用过凉水了 。
鸡蛋炒豆腐
【原料】豆腐500克 , 鸡蛋2个 , 盐、酱油、葱末各少许 。
【制作过程】
1、把鸡蛋磕在碗中 , 加少许盐打匀待用 。
2、炒锅置中火上 , 放入适量油 , 烧热后炒香葱末 , 下豆腐 , 用锅铲捣碎后翻炒几下 , 再把鸡蛋液倒入锅中 , 加入适量盐和酱油 , 翻炒片刻即可出锅 。此菜做法简单 , 味道还不错 , 可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后 , 炒的时间不要太长 , 鸡蛋刚熟才嫩 。
【原料】鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳) , 香菜末 , 葱末 。
【制作过程】
1、腐乳捣烂 , 加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用 。
2、炒锅烧热放油 , 下鸡蛋翻炒熟即可 。可根据自己口味自由选用腐乳 。
【原料】4个鸡蛋、1个熟咸蛋 , 1个松花蛋 , 1个西红柿 , 香菜末、生抽、盐各适量 。
【制作过程】
1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮 , 去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀 。
2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟 , 盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉 , 拌匀 。
3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀 , 在炒锅中放3汤匙油 , 炒熟即可 。注意炒蛋油的用量 , 太多会腻 。
【原料】鸡蛋1个 , 葱丝、姜丝、盐、味精适量 。
【制作过程】
1、炒锅内放少许油 , 烧热后 , 磕入鸡蛋 , 两面煎黄 , 取出待用 。
2、用锅内剩余的油 , 下姜丝炒香 , 加适量水 , 加盐 , 放入煎蛋烧开略煮 , 将火灭掉 , 加葱丝、味精即成 。鲜咸可口 。可用猪油代替植物油 。
五香茶鸡蛋
【原料】鸡蛋若干个 , 茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量 。
【制作过程】
1、将鸡蛋洗净 , 放入砂锅中加冷水煮至八成熟 , 用筷子或勺子将蛋皮敲破 。
2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油 , 用慢火煮1小时左右 , 鸡蛋皮呈棕色即成 。色泽酱红 , 味道咸香 。用普通的锅也可以 。
【原料】皮蛋(松花蛋)4个 , 香菜(芫荽)200克 , 蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量 。
【制作过程】
1、香菜洗净切段 , 铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上 。
2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上 , 淋上香油即可 。此菜为凉菜 , 建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐 。
皮蛋炒青椒
【原料】皮蛋2个 , 青椒150克 , 银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克 , 鸡粉、盐适量 。
【制作过程】
1、银鱼干洗净 , 滴干水 , 用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟 , 再蒸10分钟 , 使鱼软化后再炸) 。
2、皮蛋去壳 , 洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁 。
3、锅中下油2汤匙 , 下青椒炒香 , 下皮蛋、银鱼炒匀 , 下调味汁炒至汁干即可 。不能吃辣的 , 可以用柿子椒;此菜冷热吃均可
【原料】鸡蛋5个 , 油80克 , 香醋1汤匙 , 绍酒1茶匙 , 葱末、姜末各少许 , 盐、味精适量 。
【制作过程】
1、把鸡蛋磕入碗中 , 将蛋清和蛋黄分开 , 置于不同的碗中 , 各放少许盐搅匀待用 。
2、炒锅放油 , 烧热 , 下蛋黄炒熟 , 盛起待用 。
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