「微笑妈咪健康百科」天渐暖，某些病毒更爱作妖？4-6月份，家长要格外注意这个病毒

根据既往流行规律，每年3月起，手足口病开始活跃， 4-6月进入高发期，要格外注意，因为它多发于小宝宝身上，4岁以内的宝宝易中招。
它致病因是肠道内的病毒，典型的表现是发热，在口腔、手、足还有臀部发生斑丘疹、疱疹或者是破溃以后出现溃疡，严重的会出现脑炎、心肌炎、肺水肿等。

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对于手足口病，一开始很容易被误认为是口腔溃疡或“上火” ，初期一旦被我们忽视，就可能加重病情。
其次，手足口不只限于“手”“脚”和“嘴巴” ，病毒会随着血液循环，到达全身各处，引起身体其他部位的疱疹，这也可能是手足口病。
还有最讨厌的就是，它具有一定的传染性，容易发生聚集性的病例，往往一个孩子不小心中招了，身边其他小朋友也容易被传染。 2008年我们国家把它列入了传染病，按照传染病来管理。

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手足口病的传播途径主要有飞沫传播、饮食传播和接触性传播。
手足口病宝宝玩过的玩具、用过的餐具、毛巾、被子一切的一切，都有可能沾有细菌。健康的宝宝接触到这些东东会让细菌有机可乘了。还有像幼儿园、培训班等，人群密集的地方病毒传播得比较快，可以在短时间内造成大面积的感染，是我们要格外注意的。
既然手足口这么烦人，那怎么才能避开它呢？
16字口诀请收好：接种疫苗、勤洗手、吃熟食、喝开水、多通风。
【「微笑妈咪健康百科」天渐暖，某些病毒更爱作妖？4-6月份，家长要格外注意这个病毒】即少带孩子到拥挤的公共场所，避免与手足口病患儿接触，保持居家、教室等场所卫生，经常通风换气。
如果还是没防住，得了手足口病，要如何护理呢？
1、消毒隔离
发现宝宝患手足口病了，应及时就医，避免与外界接触，一般要隔离两周。宝宝用过的玩具、杯具以及其他的一切都要彻底的消毒。可以用含氯的消毒液浸泡后，用清水洗净晾干。

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2、注意休息和饮食
患病的宝宝一周内应卧床休息，多喝些温开水。宝宝患病了会因为发热、口腔疱疹等因素而胃口较差，不愿进食，这时候爸爸妈妈们可以准备些清淡可口，易消化的流质食物。要忌食生冷、辛辣咸等刺激性食物。
3、通风换气
家里应该定期开窗通风换气，温湿度适宜。宝宝生病期间，尽量不要请外人来家里做客，让孩子远离二手烟环境，避免继发感染。

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4、皮疹护理
宝宝穿的衣服、被子要干净整洁，衣服应该宽大柔软，还得经常更换。
爸爸妈妈要定期修剪宝宝的指甲，必要时还可以把宝宝的小手包起来，以防他抓破皮疹。如果宝宝的小屁股也有皮疹，那么在清理大小便时，也要注意保持宝宝的小屁屁清洁干燥哦。

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5、发热护理
小儿手足口病一般为低热或中等程度的热，通常不需要特殊处理。可以让宝宝多喝水，加速新陈代谢。如果体温超过了38.5℃ ，出现嗜睡、头痛、呕吐、抽搐等表现，应马上就医，在医生的指导下服退热药。