(2)把羊杂碎各部位都切一点 , 盛入碗中 , 舀上汤 , 打上香菜和蒜苗丝 , 即可上席 。
2、把羊杂碎各部位都切一点 , 置入碟中 , 淋上油泼辣子、油泼蒜泥和陈醋 , 上席 。
3、将炒勺在旺火上升温 , 过油 , 放入羊杂碎 , 急炒 , 再放入调味佐料 , 急炒 , 颠翻 , 置入碟中 , 上席 。
羊杂碎各部位都有不同的味道 , 质绵 , 爽口 , 味美 , 男女老幼均喜欢吃 。
羊杂碎 , 分部位切成小块或丝 , 拌凉菜上席 , 又是一道别有风味的小菜 。
选料小贴士
另外 , 羊杂碎看似简单易做 , 实际做起来很不简单 , 除了调味外 , 原料处理起来也非常讲究 , 要用新鲜 不同制作方法羊杂碎汤图片的羊内脏来做 , 用冷冻的就差多了 , 但新鲜羊内脏处理起来极费事费力 , 单说羊肚这一项 , 如果没有经验 , 连泡带洗 , 干上一天也不见得能完全处理干净 。北京市面上有名的羊杂碎经营店 , 如李记白水羊头、白魁老号、老月盛斋(在前门廊房二条内 , 不是前门大街上那个)等都是用当天屠宰的羊的内脏来做 , 所以味道才会正宗 。在北京 , 除了一些老派的回民家庭 , 已经很少有家庭自己做这道菜了 , 问题就在于烹饪有难度 , 费力不讨好 。
羊杂碎汤的具体做法
材料:羊心、羊肺、羊肚、羊肠各50克;葱丝、姜末、姜片、蒜末、蒜瓣各20克;花椒10克;香菜末10克
调料:羊肉高汤(1200克) , 盐、醋、料酒、胡椒粉、味精各少许
1.将羊杂用淀粉加粗盐抓细 , 再用清水反复冲洗干净 。
2.把羊杂放入锅中 , 加水适量 , 再加入花椒、葱丝、姜片、蒜瓣、5克盐 , 煮至九成熟后捞出沥水 。
3.待羊杂摊凉后 , 切成小块 。
4.锅置火上 , 放入羊肉高汤 , 投入姜末、蒜末、料酒、剩余5克盐和羊杂 。
5.水烧开后转小火 , 撇去浮沫 , 加醋和味精调味 , 熟后再撒入胡椒粉和香菜末伴匀即可 。
功效:天气逐渐变冷了 , 秋冬喝上一碗酸酸辣辣的羊杂碎汤 , 非常暖身 。此汤有补血暖身、养颜强身的功效 , 最适合肢寒畏冷 , 贫血的人食用 。
羊肚:羊肚味甘 , 性温 , 入脾、胃经 , 具有健脾补虚 , 益气健胃 , 固表止汗之功效 , 用于虚劳赢瘦、不能饮食、消渴 。
羊肉(肥瘦):羊肉性温 , 冬季常吃羊肉 , 不仅可以增加人体热量 , 抵御寒冷 , 而且还能增加消化酶 , 保护胃壁 , 修复胃粘膜 , 帮助脾胃消化 , 起到抗衰老的作用;羊肉营养丰富 , 对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用 , 男士适合经常食用 。
羊心:羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素有补心益血的作用 , 可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛 。
西北羊杂碎汤
羊杂碎汤是西北的一道名小吃 , 每个到西北的商旅都想吃回羊杂碎汤 。
羊杂碎汤乃西北名吃 , 虽已扬名西北大地 , 也需好店家制作 , 不然吃不到地道的羊杂碎汤味 , 反被劣等羊杂碎汤给欺骗 。
到敦煌 , 想去吃一次地道的羊杂碎汤 。妻子是敦煌人 , 在敦煌呆了十年 , 吃过不少羊杂碎汤 。她有一群好吃的朋友 , 个个称得上食客 , 工作之余流连于美食之间 。他们说七里镇新菜市场有家羊杂碎汤味道好 , 是正宗的西北风味 。
七里镇有几个菜市场 , 我们去新区菜市场找了个遍 , 没有发现羊杂碎汤店 。妻子说 , 他们所说的新菜市场也许是建安市场 , 我们去那里找找 。
羊杂碎汤我以为是羊的内脏等物 。按南方的说法:杂碎即内脏 , 长沙说猪杂碎是猪肠子、猪肺、猪肝、猪肚子、猪心 , 牛杂碎是牛鞭、牛睾丸、牛百叶、牛腩、牛舌 , 做的杂碎火锅 , 是把这些杂碎炖在一起 。西北羊杂碎汤却不同 , 羊杂碎汤的主要原料是羊头肉、羊肚、羊百叶三物 , 汤很清淡 。
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