骨质疏松能不能喝点葡萄酒 酒对骨质疏松的影响

【骨质疏松能不能喝点葡萄酒 酒对骨质疏松的影响】一项新的研究发现适量的酒精饮料可以降低骨质疏松症的风险 。但其他酒精饮料 , 如啤酒和烈酒 , 则没有同样的效果 。

骨质疏松能不能喝点葡萄酒 酒对骨质疏松的影响

文章插图

东英吉利大学和伦敦国王学院的研究人员在英国发现了 1000 对双胞胎 , 并做了一份关于饮食和骨折风险的报告之间的联系的研究 。
在研究了绝经后女性的饮食模式与骨折之间的关系后 , 研究人员表示 , “适量摄入葡萄酒可以有更高的骨密度 。然而 , 20世纪的传统饮食会降低骨密度 。”
志愿者除了询问他们的饮食习惯外 , 还进行了一系列的扫描测量 , 包括髋关节、脊柱和尖端
与此同时 , 传统的英国饮食 , 如炸鱼薯条、烤豆、肉馅饼和熟肉 , 已被证明具有破坏骨密度的作用 。研究人员还发现水果和蔬菜对骨骼强度有益 。