运鸿肽家园:这才是刷牙的正确方式,谨记这10项!( 三 )
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9、漱口
最后还可以含漱口水(或盐水)30秒 , 吐出来 , 充分杀死细菌 , 确保口腔卫生 。
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10、存放牙刷
不要将牙刷放在密闭的容器里 。 封闭的环境中湿度更大 , 更容易滋生细菌 。
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▼将牙刷直立存放 。 这样有利于刷毛中残留的水分流下 , 保持刷毛的干燥卫生 。
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▼每周清洗一次刷牙杯 。 由于刷毛直立 , 残留的细菌和水分容易在杯子底部堆积 , 最好每周定期清洗 。
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▼不要让牙刷相互接触 。 如果是家里共用一个杯子 , 确保牙刷存放时相互不接触 。
▼每次刷牙后将牙刷甩干 。
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快get正确的刷牙方式 , 让牙齿越来越健康吧~
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