有料健康驿站：4件小事预防肺结核，做好或能事半功倍，为你的肺“争取健康”

肺结核是严重的肺部疾病，上世界肺结核在全球范围内广泛流传，使众多的人们被其夺去生命。

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时到今日，肺结核已有了有效的药物，但是仍旧有很多人会因此丧命。那么肺结核是如何产生的呢？
肺结核是结核分歧杆菌引发的慢性传染病，会对身体多个脏器造成损伤，不过以肺部感染最为常见，如不采取治疗，结核分歧杆菌会对肺部造成严重伤害，进而患者会因呼吸衰竭等原因导致死亡。
随着医疗水平的提高以及药物的问世，肺结核得以控制，但21世纪以来，每年全球仍有800万的新增肺结核病例，其危害仍旧巨大。所以仍不可小觑，当出现以下症状时，则要警惕，很有可能是肺结核所致。

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肺结核症状与流感等较为相似，都可出现发烧、乏力、咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状，但肺结核患者还会出现盗汗、消瘦、女性月经不调、咳血、胸痛等症状。
因此日常中生活中当出现上述症状时，一定要警惕肺结核问题，尽快就医检查，以防疾病加重。日常中预防肺结核，不妨做好以下四件小事，或许能事半功倍。

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提高自身免疫力。人体免疫力是疾病的最强防线，但随着生活质量提高，很多人经常是吃饱了睡，睡饱了吃的状态，缺乏有效的锻炼，身体抵抗力自然无法保证，很容易受到外界病原体滋扰，肺结核同样不会例外。
因此日常中一定要养成多锻炼的好习惯，还有少熬夜、不抽烟、不酗酒等，都是提高身体抵抗力的有效方法，能够抵御肺结核病原体入侵。

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做好个人防护。生活中肺结核患者并不少见，因此我们要做好个人防护措施，例如戴口罩、勤洗手、不公用餐具等。
此外还要减少与肺结核患者近距离接触，以及注意个人卫生等，如必须与肺结核患者接触交流，则一定要做好个人防护措施，以此来预防结核分歧杆菌通过空气飞沫以及痰液、唾液等方式进入人体。

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接种卡介疫苗。如今新生儿必须要接种卡介疫苗，这是预防肺结核的最佳方式，不过年龄大的人们，小时候可能并没有接种卡介疫苗，因此为避免肺结核危害生命健康，不妨到正规医疗机构，接种该疫苗。
但是并不是接种后就一定不会感染肺结核，日常还需要以正确方式增加身体抵抗力，从而预防肺结核感染。

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尽量减少去人员聚集之地。人员聚集之地包括集市、大型商场、游乐场所等地，这类场所人多杂乱，难保是否存在肺结核患者，而且还可能存在结核分歧杆菌携带者，都是该疾病的主要传染源。
因此想要远离肺结核感染，应尽量减少去这类场所，如非去不可，则需要做好个人防护措施。

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肺结核虽然如今讨论的较少，但不意味着没有，很有可能身边的人群里就存在患病者，所以切记不可大意，日常中一定要做好上述四件小事，对预防肺结核能起到事半功倍的效果。