快乐养生■中医急救法：突发心脏病、心绞痛、心肌梗塞时，这样做可救命

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心脏病是一种非常危险的疾病，如果突然心绞痛、心肌梗塞等状况，身边又没人，很容易发生猝死。
本病在欧美最常见，美国每年约有150万人发生心肌梗死。中国近年来呈明显上升趋势，每年新发至少50万，现患至少200万。
【快乐养生■中医急救法：突发心脏病、心绞痛、心肌梗塞时，这样做可救命】这种病非常狡猾，在发作前往往没有多少预兆，让人防不胜防。那么，如果突然出现心悸、胸痛、心绞痛、胸后骨剧烈疼痛等情况时，我们可以临时采取什么急救措施呢？
下面就介绍几个中医小方法：
捏腋前大筋
腋前大筋在腋窝与胸肌交界处，如下图：

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心脏是在左边，我们拿捏一般是捏右边，用左手用力捏这块肌肉几分钟，可以有效缓解心脏病引起的心悸、心绞痛等症状。
按压极泉穴
极泉穴是手少阴心经上的一个穴位，位于腋窝最顶端，如下图：

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这个穴位是专门用来调理心痛、胸闷、肩周炎、冠心病、心绞痛、心包炎等疾病的。心脏病突发时，可以用左手拇指用力顶这个穴位。平日弹拨本穴，也可预防冠心病，肺心病。
按揉内关穴
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于腕横纹上两寸正中，可以用三根手指比对：

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内关穴，现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎等，所以当心绞痛、心悸胸闷等发作时，也可以按揉此穴位。
当然，疾病发作时，首先要拨打120急救，但在救护车到达之前的这段时间，我们可以先进行自我操作，以缓解症状。
以上几个小方法，大家平时也可以做，可以起到养护心脏、防治心脏病的作用哦。
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