#鲜馥#冬瓜减肥菜谱,营养美味,好吃到飞起!( 三 )
2、油锅上火待油温四成之后 , 逐一下入裹上淀粉蛋液的肉片 , 炸至金黄色捞出即可 。
3、冬瓜去皮瓤不用 , 与胡萝卜同切片备用 。
4、炖锅上火入鲜汤 , 加入主辅原料旺火烧沸 , 去浮沫转微火慢炖至酥肉柔软 , 调味即可 。
本文插图
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