芹菜爽口入味 , 清脆多汁 , 无论是炒制还是凉拌都非常美味 。营养价值很高 , 富含蛋白质、胡萝卜素、磷、铁、钠等营养成分 , 春天干燥 , 肝火过旺、皮肤粗糙 , 常吃些芹菜有助于清热解毒 , 还具有养血美颜的功效 。下面 , 和大家分享6种芹菜不同的做法 , 有喜欢的朋友们赶紧收藏起来吧 。
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芹菜炒猪肝1.准备食材:
准备一把小香芹 , 去除根部后切成段 , 放入清水中淘洗干净备用 。
准备鲜猪肝一个 , 打掉上面的筋膜切成片 , 切好以后用清水多淘洗几遍 , 一直洗至水非常清澈才可以 , 充分去除里面的血水 , 否则腥味太重 。
准备五花肉一小块 , 去除肉皮后切成片备用 。猪肝和芹菜一起炒比较清淡 , 配点五花肉吃着才香 。
切点红椒圈、蒜末、姜末放在一起备用 。
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2.开始烹饪:
锅内烧油 , 放入芹菜段进行煸炒 , 加入一勺食盐 , 少许味精调味 , 开大火把芹菜炒至六成熟 , 倒出来备用 。
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锅内再烧油 , 放入五花片煸炒出里面的猪油 , 这样成菜才鲜香 , 五花肉煸香、煸出焦边以后放入姜蒜末一起爆香 , 淋入适量的生抽、料酒 , 倒入猪肝 , 转大火快速翻炒均匀 , 加入适量的蚝油、老抽上色、胡椒粉 , 把颜色炒均匀 。
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这个时候放入芹菜 , 这样芹菜既不会夹生、猪肝也不会炒老 , 放入红椒圈 , 大火爆出鲜辣味 , 勾入少许水淀粉 , 让调料更好地吸附在猪肝表面 , 翻匀后即可出锅 , 一道鲜香滑嫩的芹菜炒猪肝就做好了 。
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腊肉炒芹菜1.准备食材:
准备腊肉300克 , 切成均匀薄片 , 尽量切得薄一些 , 方便去除里面的盐分 。
准备小香芹一把 , 清洗干净 , 把比较大的从中间化开 , 切小段备用 。
准备青红线椒三根 , 斜刀切成片 。
切点红椒片、姜片、葱花备用 。
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2.把腊肉焯一下水:
锅内烧水 , 把腊肉放入锅中 , 倒入一点料酒去腥 , 水烧开以后打去锅中的浮沫 , 大约煮3分钟 , 把腊肉煮软去除里面的盐分 , 倒出来用清水冲洗干净备用 。
因为腊肉比较咸 , 煮好之后要放入清水中浸泡1个小时以上 , 充分去除里面的盐分 , 同时让腊肉吸收水分 , 这样炒出来的腊肉不干、不硬、有嚼劲 。
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3.开始烹饪:
锅内烧油 , 油烧热以后把腊肉放入锅中 , 煸炒出里面的肥油 , 腊肉炒香以后倒出来控油 。
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锅内留少许底油 , 放入芹菜 , 开大火快速翻炒30秒钟 , 炒至断生后加入少许食盐入底味 , 翻炒化开食盐 , 加入一点清水 , 翻炒几下即可出锅 。
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锅内再烧油 , 油烧热以后倒入葱、姜翻炒几下 , 再倒入青红椒翻炒出香味 , 把芹菜和腊肉倒入锅中 , 倒入一点料酒去腥 , 加入鸡粉2克 , 少许白糖提鲜 , 蒸鱼豉油5克 , 生抽3克 , 开大火快速爆炒5秒钟 , 即可出锅 , 一道简单好吃的腊肉炒芹菜就做好了 。
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芹菜拌花生1.准备食材:
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