养生葡萄酒的作用与功效葡萄酒什么功效 _功效

【养生葡萄酒的作用与功效葡萄酒什么功效】说到酒精的心脏保护作用，大多数人首先想到的是红酒。不过，据美国《福克斯新闻》报道，《美国饮食协会时报》发表文章称，较新的一项研究发现，喝啤酒还有保护心脏的作用，好处更多。

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美国饮食与营养协会专家Andrea Giancoli博士说，适量饮用啤酒可以提高好胆固醇水平，降低坏胆固醇水平胆固醇。降低血栓的风险。啤酒还可以降低患胆结石和 2 型糖尿病的风险。
因为啤酒含有较多的水分，而且有一定的功效，所以比其他饮料更能降低男性患肾结石的风险。啤酒花中的化合物还可以减缓骨骼中钙的流失，而钙流失与肾结石密切相关。此外，由于啤酒中含有丰富的硅，它有助于防止骨矿物质流失，保护和增强骨密度。
葡萄酒和啤酒不含脂肪，只有啤酒含有少量蛋白质。啤酒的低酒精度也是其保健功能更强的原因之一。此外，大多数拉格啤酒含有近2克的健康可溶性膳食纤维，黑啤酒含有超过3克的可溶性膳食纤维。
专家说，啤酒虽好，但也不能贪杯。适量饮用啤酒的标准是：女性每天不超过1杯（12盎司，约340克），男性不超过2杯。

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