喝水对我们来说是非常重要的 ， 因为人体大部分成分就是用水组成的 。 但是对于孕妇来说喝水还是需要注意一下的 ， 因为有些时候不注意的话 ， 那么对于自己的身体肯定是没有任何好处的 。 那么到底怎么样喝水才是正确的呢？这个还需要细细的讨论一下 。

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冯女士知道喝水对于自己是非常重要的 ， 因为在怀孕期间一定要补充大量的水分 ， 才能够让自己的身体机能正常运转 。 不过冯女士在怀孕之前一直以来都是以饮料代替水的 ， 因为冯女士觉得饮料的口感是比较好的 ， 水的口感是没有那么好的 ， 所以根本就没有办法一次性喝那么多的水 。
不过在怀了孕之后 ， 医生却给了张女士一个相关的建议 ， 那就是在怀孕期间一定要多喝水 ， 只有这样的话才能够保证自己的身体不出现任何问题 ， 于是冯女士就答应了 。 不过冯女士一直都没有办法忍受喝水 ， 所以不到万不得已的时候绝对是不会喝水的 。

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譬如冯女士只会到自己口渴到一定程度的时候才会喝水 ， 不过这一次就是因为自己做了这样的做法 ， 于是出现问题了 。 在自己喝完了水之后 ， 身体就特别的难受 ， 于是就赶紧到了医院检查了一下 ， 而检查结果出现这一刻 ， 冯女士才意识到了问题所在 。
医生是这样说的：“你不能等到口渴的时候再去喝水 ， 因为这个时候你的大脑中枢已经发出补水的信号了 ， 而且你体内的水分已经失衡了 。 ”当医生说出这句话之后 ， 冯女士在才意识到问题的严重性 ， 从那以后再也不这样做了 。

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其实在生活当中还是比较普遍的 ， 有很多孕妇都是不太愿意喝水的 ， 但这样的做法肯定是错误的 ， 当然喝水也是有着一定的忌讳的 ， 有一些忌讳 ， 千万不要触碰 ， 因为这样对于自己的身体肯定是没有任何帮助的 。
孕妇喝水有5种忌讳
如果说到这件事情的话 ， 那么首先孕妇就不应该在自己口渴的时候才会喝水 ， 因为口渴的时候并不是缺水的开始 ， 而是缺水的结果 。 这个时候大脑中枢就已经发出救援信号了 ， 说明自己的体内是缺水的 ， 而且细胞已经缺水到一定程度了 。 如果说在这个时候再选择喝水的话 ， 那么想必肯定是晚了 。

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很多孕妇都会觉得喝点热水是没有任何错误的 ， 尤其是和那些反复煮沸的开水 。 如果我们真的是这么想的话 ， 那就大错特错了 ， 如果说水经常沸腾的话 ， 那么水里面就含有亚硝酸银 。
这些有害物质一旦增加的话 ， 那么就会导致血液中的低铁血红蛋白结合不能携带氧的高铁血红蛋白 ， 这样一来就很容易出现血液中毒的状况 。
除此之外就是没有必要去喝那些没有烧开的自来水 ， 有很多孕妇都觉得自己家里面装饰一个净水器就没有可能出现任何问题了 ， 毕竟这样的水是比较干净的 。 其实这样的做法也是非常错误的 ， 因为这种水里面会含有很多致癌物质 。

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因为当水温下降的时候 ， 水里面含有的有机物就会不断的分解 ， 同时就会成为亚硝酸盐 ， 这对于孕妇的身体肯定是没有任何帮助的 。 同时我们也不能和那些在热水瓶里放置超过24小时的开水 ， 这也是不太好的一种做法 。
所以说如果烧完了水之后 ， 只要等到水变温之后就可以立刻喝掉了 。 如果说水放置了太久的话 ， 那么就尽可能把这些水给扔掉 ， 然后重新烧一壶 ， 虽然说这样的做法相对来说是比较麻烦的 ， 但是至少这也为孕妇的身体做考虑了 ， 千万不要做一些不正确的事情 ， 不然孕妇的身体但变得糟糕的话 ， 那么还得去医院治疗 。

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最后就是不要喝保温杯里的茶水 ， 茶水里面还有很多杂物质含有维生素 ， 如果说把茶叶放到保温杯里边的话 ， 那么多种维生素就会被破坏 ， 而且茶水相对来说也是比较苦涩的 ， 如果经常喝这些东西的话 ， 就会引起消化系统和精神系统的紊乱 。 所以保温杯里就应该放凉开水 ， 而不是放一些不该放的东西 。
【孕妇喝水有“五大忌”，若是不当一回事，将直接影响胎儿生长环境