9岁男孩脾胃衰竭？儿科医生直言：2种粗粮当饭吃，脾胃不烂才怪 _母婴亲子

积食，脾胃虚弱等常发生在小孩儿身上，非常难缠，一旦出现就容易反反复复。
若是调养不好，还可能引发孩子脾衰，严重影响孩子身体健康。

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邻居家有个非常可爱的男孩叫小郎，今年9岁了。孩子从出生以来，就被一家人捧在手心，视为掌中宝。
【9岁男孩脾胃衰竭？儿科医生直言：2种粗粮当饭吃，脾胃不烂才怪】小郎身体一直很好，因此有时嚷嚷着肚子太饱了，家长也没有太在意，觉得孩子只是吃多了而已。谁知道，就在前几天晚上，小郎吃完饭后忽然开始呕吐，孩子妈妈吓得不轻，赶紧抱着孩子往医院跑。
折腾了一晚上，孩子的情况总算稳定下来了。但医生却告诉家长，孩子肠道中积有大量食物，非常伤脾胃，后续要多注意给孩子养脾健脾。

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孩子妈妈十分不解，家里平常也挺注意孩子饮食。饮料、零食都很少让孩子碰，孩子怎么会积食、脾虚呢？医生随即与家长沟通，才发现孩子之所以积食，跟日常2种粗粮有很大关系。
9岁男孩脾胃衰竭？儿科医生直言：2种粗粮当饭吃，脾胃不烂才怪
1、红薯
从小住在城里的小郎，红薯对于他可是真正的稀罕物。几个月前小郎奶奶从老家寄来不少红薯，甜甜的，小郎非常喜欢吃，每天都要妈妈给自己蒸点吃。妈妈觉得红薯属于粗粮，经常吃一些粗粮对身体是有好处的，就没管。其实，吃适量的红薯是有助于孩子肠胃蠕动的。但是一次或经常吃太多就会导致孩子积食，影响消化。

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2、玉米
玉米中含有大量的核黄素、粗纤维，吃多了不仅会影响到身体对其他营养物质的吸收，而且对孩子肠胃的压力也是比较大的，会导致消化不良，出现呕吐，腹泻的情况，影响到孩子身体的健康成长。

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平常生活中，很多孩子也因为爱吃这些食物，容易造成积食
1、糕点
糕点这种软软的食物一般都会引起孩子们的喜爱，如果给她一堆糕点，在没有家长看管的情况下，小孩子可以把大分量的食物吃完，他们自己没有吃饱的意识，就觉得好吃会一直吃。糕点中含有大量的脂肪，小孩子吃多不易消化，容易造成积食。

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2、糖果
现如今糖果的种类越发多样，不管是硬糖还是软糖，小孩子都会非常的喜欢。糖果中含有大量的糖精和一些色素，孩子吃多会对身体造成不良影响，糖分摄入量过高也是不易消化的，容易致使脾胃弱化，而且糖果吃多还会蛀牙。

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如果孩子存在长期积食，脾胃出现问题，这些地方提醒你，家长们别大意了
1、吃饭的时候没有胃口，经常挑食厌食；
2、吃一点就感觉有饱腹感了，还经常打嗝；
3、手指甲月半变短；
4、头发干枯发黄分叉，脸上无光泽；
5、抵抗力差，容易生病，个头发育缓慢，不长个，比同龄人矮小。

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防止孩子积食，建议家长从这几方面入手：
1、饮食营养均衡
正处于生长期的孩子，身体所需的营养自然比成人需求要多。这时家长们就要合理搭配饮食，需要给孩子合理的调脾补钙。
可以尝试综合营养素【加内乐素】：把山药、山楂、鸡内金、炒麦芽、核桃肽、骨胶原蛋白、锌等营养科学调配。
【山楂】：酸酸甜甜，帮助打开孩子食欲；
【鸡内金】：养护孩子脾胃，缓解积食不适感；
【核桃肽】：被称为“脑黄金” ，含有优质谷氨酸；
【锌元素】：改善食欲不振问题，可以推动孩子生长。
【骨胶原蛋白】：小分子的钙，孩子的吸收率更高，有助骨骼发育；
数十种营养成分相互搭配，十分适合发育期的孩子们补充，口感酸甜方便携带，为孩子的成长保驾护航。

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2、控制饮食量，饭吃7分饱
很多孩子有脾虚的问题是因为积食引起的，合理的控制孩子的饮食量，能有效预防孩子积食，避免出现脾虚的问题。一般控制孩子每餐饮食量在7分饱即可，最好少食多餐。