肾病|45岁男子血液黏如粥，脑梗离世，医生：生前这一物吃太多！熬夜|疾病

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脑梗，作为一种中老年人常见的疾病，由于其发病率高，致死率高使得所有人对此感到恐惧。
但是脑梗的出现，并不是无缘无故的，它主要与人们的生活饮食习惯相关，常常抽烟喝酒，吃各种刺激性食物，都会导致血管堵塞。
案例：家住安徽的周先生，今年45岁，是一家公司的经理，经常要和不同人打交道，所以晚上总是要参加酒局，但是周先生对酒精过敏，因此酒局上的人，很少会劝他喝酒。
在上个星期周先生在参加酒局时，突然晕倒了，当时周先生感觉有些晕，有点渴，起身去拿水的瞬间，突然倒在了地上。旁边的人见到之后，立马就把周先生送到了医院。然而在救护车上时，就已经失去了意识，医生在当时就宣布了死亡。
随后医生向家属解释道，周先生是因为体内的血液浓度太高，影响血液和氧气的流通，导致脑部血管大面积堵塞，从而造成脑部缺氧缺血，诱发脑梗离世。
【肾病|45岁男子血液黏如粥，脑梗离世，医生：生前这一物吃太多！】周先生不抽烟不喝酒，为什么还会突发脑梗？
了解过周先生的饮食习惯之后，得知周先生突发脑梗或是因为这一物——腊肉。
周先生虽然平时不抽烟喝酒，但是特别喜欢吃烟熏的腊肉，炒腊肉是经常吃的，而且蒸米饭时也会在上面放上几片。
腊肉能够长时间保存，就是因为添加了大量的盐分，并且腊肉中含有不少的脂肪，经常食用会导致血液越来越粘稠，会使杂质逐渐沉积在血管中，慢慢形成血栓，造成血管堵塞，容易引发脑梗死。
脑梗来临，并不是悄无声息的，会有这3个异常
1、总是打哈欠
平时没有睡好，或者睡眠时间较短的话，就会比较容易打哈欠。但是排除这两个因素之外，还形式打哈欠的话，就要考虑其他因素了，或是大脑缺氧缺血导致的，因为当脑部氧气供不应求时，为了获得氧气，肺部就会通过打哈欠获取。
2、视力下降
根据调查发现，在脑梗发病初期，有85%的脑梗患者都会出现视线模糊、视力下降的情况。主要表现为出现重影、眼部发黑，这是由于血管堵塞，无法向视觉神经传达信息所致。
3、嘴歪眼斜
当出现嘴歪眼斜的情况，就比较严重了。因为大脑的血管被大面积堵塞，影响神经系统，无法控制面部的肌肉，从而出现嘴歪眼斜。
不想血液粘稠，血管堵塞，平时最好可以常做2件事
1、补充营养物质
血管堵塞部分原因就是血脂高、血管老化导致，因此可以适量补充一些桑叶、决明子、三七、葛根、人参这些对血脂好的天然食材，帮助稳定血脂，来保护血管健康。
具有增强人体自我调节能力的作用，能提高对脂质的分解，增强血管的弹性；还可以使血流量减缓，从而减轻血管压力，降低血管硬化的机率，预防出现动脉粥样硬化。

2、养成运动的习惯
因为现在大多数工作都是坐办公室的，因此长时间坐着不动对健康非常不利。所以平时可以适量运动，去增强体质，同时还可以起到减肥的作用。
运动时的代谢速度会更快，可以加快血液循环的速度，避免血液流速过慢，从而造成杂脂质堆积在血管中，堵塞血管。并且运动也会自动消耗脂肪，减少血液中的脂肪含量，帮助降低血脂。